Cesnakové gaštanové huby na toastovom recepte



slúži:

2

skill:

jednoduchý

náklady:

lacný

prípravka:

10 min

varenie:

10 min

Gaštanové huby sú pre vás dobré. Sú nabité vitamínom B (ktorý pôsobí proti stresu)
a únava), vitamín D (ktorý pomáha udržiavať vaše vlasy, pokožku a nechty silné a zdravé) a
minerály ako draslík, selén a meď. Chutia tiež dobre! Najmä pri varení
s trochou cesnaku a natrhané na kúsok másla ...



ako urobiť kamenistú cestu


prísady

  • 2 lyžice olivového oleja
  • 300g gaštanové huby, utreté, zdobené a nahrubo nasekané
  • 2 strúčiky cesnaku, drvené
  • Zhruba 2 - 2 lyžice hrubej nasekanej petržlenovej vňate
  • soľ a čerstvo zomleté ​​čierne korenie
  • 2 kusy silne nakrájaného chleba, opekané
  • gombík masla


metóda

  • Zahrejte olej na panvici a hríby varte, až kým nezačnú zožltnúť (trvá to asi 5 minút). Pridajte cesnak a varte asi minútu. Pridajte nasekanú petržlenovú vňať, jemne premiešajte a dochutíme soľou a korením.

  • Popálte horúci toast na horúcom tanieri, ak je to potrebné, natrite maslom a lyžičkou nakrájajte na horúcu hubovú zmes.

Čítaj Viac

Recept na jablká z karamelu