- Bez mliečnych výrobkov
- Bezlepkový
- Zdravý
- Bez orechov
- Vegetárian
- Vegetarián
Slúži | 1 (250 - 300 ml) |
Zručnosť | Ľahko |
Celkový čas | 5 min |
Prevzaté z PURE: Juicing for Life od zakladateľky Roots & Bulbs, Sarah Cadji (Quadrille, 15 libier)
kapustová polievka diétny recept 7 dňový plán
Fotografia Kristin Perers
Metóda
- Odšťavte melón, mrkvu, zázvor a medový melón.
- Pridajte kúsok citrónu a posypte kajenským korením. Ihneď vypite alebo nalejte do vzduchotesnej nádoby a uchovávajte v chladničke až 12 hodín.
citáty hlavného šéfa
Prísady
- 2 veľké plátky melónu, odstránená kôra
- 1 mrkva, olúpaná
- kúsok čerstvého koreňového zázvoru vo veľkosti palca, nelúpaný
- 1 plátok medového melónu, odstránená kôra
- 1 citrón
- ½ ČL kajenského korenia
Najlepší tip na výrobu šťavy na chudnutie
Ak chcete získať ešte citrusovejšiu chuť, odšťavte celý citrón, než aby ste na konci pridali stlačenie