Cloud chlieb recept

činí:

skill:

jednoduchý

náklady:

lacný

prípravka:

10 min

varenie:

20 min

Počul si oblačný chlieb? Tento chlieb s nízkym obsahom sacharidov sa vyrába z vajec, smotanového syra, štipky soli a krému z zubného kameňa, bez múky alebo zŕn - takže je ľahký a nadýchaný, rovnako ako oblak! Tento 4-zložkový chlieb vytvára ľahší burgerový drdol, môže byť podávaný rovnako ako pitta s falafelom a šalátom alebo môže byť roztrhaný a ponorený do vane z homosu. Tento recept pripravuje 8 plátok a trvá iba 30 minút, kým sa pripraví a pečie. Vyskúšajte to doma a uvidíte, o čom všetci hovoria. Ak sa snažíte rezať cukry, ale chýba vám chlieb, oplatí sa to vynaložiť úsilie!

ikea potiahnutie prekvapením

prísady

• 4 stredne veľké vajcia, oddelené
• 65 g smotanového syra
• štipka soli
• Creamtsp krém z kameňa
• Budete tiež potrebovať:
• 2 plechy na pečenie, namazané a potiahnuté pergamenom na pečenie

metóda

• Zahrievajte rúru na 160 ° C, plyn 3. Vaječné bielky rozšľahajte štipkou soli, až kým stuhnú; začnite nízkou rýchlosťou a potom postupne zvyšujte.

• V inej miske rozšľahajte vaječné žĺtky smotanovým syrom a smotanovým kameňom, až kým nebudú silné a krémové. Opatrne zložte asi štvrtinu vaječných bielkov do žĺtkovej zmesi pomocou balónkového šľahača. Zvyšok zvyšku zmesi vaječných bielkov jemne zoškrabte na jednu stranu žĺtkovej zmesi. Opatrne ich zložte, až kým sa skombinujú.

• Lyžica 8 kvapiek na plech a pečieme 15 - 20 minút alebo do jemne zlatistej a huby.

  ako pripraviť pečivo na cestoviny