Plyn a vzduch alebo entonox sú plyny zmierňujúce bolesť. Je to zmes 50% kyslíka a 50% oxidu dusného (bežne sa nazýva „smavý plyn“). Je k dispozícii na pracovnom oddelení pomocou hadičiek, ktoré sú vedené z centrálneho zdroja, ale môže byť tiež v prenosnom valci na použitie doma alebo vo vani.
Skvelá vec, ktorá sa týka plynu a vzduchu, je to, že to sami podávate a dýchate cez masku alebo náustok, ktorý držíte na svojom mieste a ktorý používate na inhaláciu plynu.
Skutočne sa prejaví približne 30 sekúnd, preto je dôležité začať používať ihneď po tom, ako ucítite kontrakciu. V čase, keď je na svojom vrchole, dostanete plný efekt plynu. Pri výdychu nemusíte odstraňovať náustok, ale môžete ho tam nechať a zhlboka sa nadýchnuť a von.
Je ťažké vedieť, ako sa budete cítiť v práci a ako si poradíte, ale je nevyhnutné, aby ste sa cítili pod kontrolou. Niektoré ženy sa rozhodnú používať plyn a vzduch dosť skoro na svoju prácu, zatiaľ čo iné ho môžu potrebovať iba ku koncu alebo vôbec.
Je to dobrý nápad vyskúšať si najskôr iné spôsoby zvládania problémov, správne zvládnuť základy, napríklad zostať doma čo najdlhšie, držať sa vo vzpriamenej polohe a pohybovať sa.
sušienky z citrónu a bielej čokolády
TENS stroj alebo vaňa môže zmierniť bolesť, ale ak potrebujete niečo iné, potom prepnite na plyn a vzduch.
Aké sú výhody plynu a vzduchu?
* Podáva sa samostatne pomocou masky alebo náustka, takže sa cítite lepšie pod kontrolou.
* Je to bezpečné pre vás aj vaše dieťa.
* Niektoré ženy zistia, že im to pomáha dýchať.
* Môžete ho prestať používať a systém sa rýchlo vymaže.
* Môže sa používať počas domáceho pôrodu.
* Počas používania môžete byť stále mobilní a meniť polohu.
* Môže byť použitý vo vani alebo pri porodnom bazéne.
* Môžete si ho nechať so sebou tak dlho, ako budete cítiť, čo potrebujete.
* Neexistuje žiadny náznak na nepretržité sledovanie srdcového rytmu vášho dieťaťa, a teda na zvýšenie vašej mobility.
* Stále môžete používať iné úľavy od bolesti, ako je napr. Petidín / meptid alebo epidurálna látka.
Aké sú nevýhody plynu a vzduchu?
Niektoré ženy zisťujú, že sa cítia nevoľne. Iní sa môžu cítiť mimo kontroly, ak sú nútení mieriť. Postavenie je zvyčajne v poriadku, ale môžete sa cítiť príliš ľahko na to, aby ste chodili.