(Obrazový kredit: Pongsak Tawansaeng / EyeEm / Getty Images)
Ak trpíte kŕčovými žilami alebo máte podozrenie, že sa u vás môžu rozvinúť, nepotrebujete, aby som vám hovoril, že sú absolútnou bolesťou príslovečného.
Tieto rozšírené skupiny žíl nie sú len kozmetickým problémom, ale často prinášajú množstvo podráždenia inak zdravým nohám, ako je ťažkosť, opuch a ďalšie vďaka obmedzenému obehu. Aj keď sú kŕčové žily v mnohých prípadoch neškodné, ak vám tie vaše spôsobujú bolesť alebo vážne nepohodlie, odporúča sa navštíviť svojho praktického lekára, ktorý sa môže pozrieť a zistiť, či je lekárske ošetrenie - čokoľvek od laseru až po odstraňovanie žíl - cesta vpred.
Za predpokladu, že nespadáte do tejto kategórie, ale do tej, kde ste videli cibuľovité žily, želáte si, aby tam neboli a v horúcom počasí sa cítite trochu ťažko v nohách, existujú spôsoby, ako si uľahčiť svoje choroby (alebo prinajmenšom symptómy). Skúste tieto tri jednoduché kroky na riešenie kŕčových žíl už dnes.
Sprísniť
Máloktorý kúsok oblečenia znie menej sexi ako kompresné pančuchy, ale úľava, ktorú môže pulzujúce pančuchové nohavice priniesť pulzujúcim nohám a žilám, spôsobí, že sa budete cítiť (a teda aj budete pôsobiť) o 100% pútavejšie. Ľahké nohy Scholl, 14,99 libier , sú na nerozoznanie od bežných pančuchových nohavíc na pohľad a cítia sa dostatočne tesné na to, že viete, že fungujú, ale ďaleko od obväzových kompresných pančúch z minulosti. Akty s 20 deniermi sú ideálne na leto, postrádajú akýkoľvek strašidelný záblesk „amerického opálenia“ a majú aj vedľajšiu výhodu, keď zahalíte purpurové alebo modré zafarbenie.
Rozveseliť
citrónový tvaroh
Legológia, ktorú vytvorila redaktorka krásy Kate Shapland, je geniálnym radom produktov, ktorých cieľom je úľava od ťažkých, horúcich a bolestivých nôh. Pôvodné, Air-Lite denný zdvih pre nohy, 62 libier, je napínavý, citrónový krém, ktorý pri každodennej masáži od členka po stehno rozjasňuje, osviežuje a vydychuje (pozrite sa na Legology.com krok za krokom pre roztomilú karikatúru) Posuňte ante nahor pomocou príkazu Štetec na nohy Lymph-Lite, 16 libier, ktorý vyhladí a odfarbí aj vašu pokožku. Budete prekvapení, o koľko ľahšie a šťastnejšie sa vaše nohy cítia.
Zakryť
Teraz ste pracovali na tom, ako kŕčové žily vyvolávajú pocit v nohách. Niekoľko kozmetických trikov môže zmeniť ich vzhľad. Ak vám robí starosti zmena farby, niekoľko kvapiek Nápravná kvapalina Vichy Dermablend, 16 libier potľapkaný v urobí svoje. Pokrytie je 100% nepriehľadné, nebude bežať v daždi a má žlté podtóny, aby obzvlášť dobre pôsobilo proti modrým alebo purpurovým bitom. Ak predvádzate trochu nohy a chcete celoplošný závojový efekt, vyskúšajte vynikajúci Vita Liberata Body Blur Instant HD Skin Finish, 29,95 libier „Všetky tri odtiene pôsobia v trubici strašidelne bronzovo, ale jemne na nich pôsobia bez pruhov a dodávajú nohám skutočne dlhotrvajúcu celoplošnú farbu, ktorá leskne pred lesklým zafarbením a taktiež dodáva nohám štíhlejšie, hladšie a slnkom pobozkané ( nikdy nie je zle).
Vyhľadajte lekársku pomoc
vianočné pečenie 2017
Ak vám kŕčové žily spôsobujú zdravotné problémy, akými sú pigmentácia, ekzémy okolo členkov alebo vredy, možno vás bude liečiť na NHS. Dohodnite si stretnutie s lekárom pri najbližšej príležitosti, pretože všetky vyššie uvedené skutočnosti môžu naznačovať dlhodobý problém s prietokom krvi v žilách.
Opakované záchvaty žíl, ktoré sú tvrdé a bolestivé, môžu tiež naznačovať malé zrazeniny.
Pokiaľ ide o potenciál, môže sa vziať do úvahy aj opuch členkov, bolesť a svrbenie pokožky Liečba NHS .
Zima je ideálnym obdobím na liečbu - za predpokladu, že váš všeobecný lekár vás uzná za oprávneného -, pretože často budete musieť nosiť hrubé podporné pančuchy niekoľko týždňov po zákroku.