Martine McCutcheonová, ktorá uvítala svoje prvé dieťa pred dvoma rokmi, sa po nedávnom chudnutí otvorila o svojom vzťahu so svojím telom.
vianočné jedlo z celého sveta
„Moje lícne kosti ma udržiavajú mladistvé,“ pripustila do Daily Mail počas rozhovoru o jej štýle. 'Keď ste mladí, vyzeráte, že máte bacuľatú tvár, a potom, keď starnete, sú v dobrej pozícii.'
‘Neznášam skutočnosť, že nie som chudá. Mal som veľkosť 14 rokov a teraz som 12. Mám 5 stôp v siedmich a mám veľké prsia a boky a malý pás. “
'Vlastne preferujem krivé telo, ale pre ľahkosť každý deň by bolo pekné byť rovno hore a dole, pretože potom môžete hádzať na čokoľvek a bude to pekne visieť.'
Hviezda Love Actually nedávno stratila viac ako kameň na diéte Cambridge Weight Plan a zároveň zápasila s Lymeho chorobou a ME.
„Keď som bojovala s ME, vydali sme sa na ústup Jason Vale,“ dodala svoj nový zdravý životný štýl. Have Máte šťavu a potom pomaly zavádzate potraviny, ktoré môžete ľahko stráviť, napríklad kozí syrový šalát. Dáva vášmu telu jarnú čistotu. “
‘Teraz máme veľa zelených štiav a snažíme sa jesť toľko ovocia a zeleniny, koľko vieme. Ale tiež si myslím, že je dôležité, aby ste nič neopierali príliš dlho - keď som počul, že Madona má jeden deň voľna od cvičenia, pomyslel som si, je to pre mňa dosť dobré! ““
Bývalá spoločnosť EastEnder tiež odhalila, že jej vinnou radosťou je „jesť Toblerone a pozerať sa na Kardashianov“, čo dokazuje, že jej rozumný prístup k jedlu je o rovnováhe!
V predchádzajúcom rozhovore s HELLO! časopis Martine hovoril o tom, ako sa jej telesná sebadôvera zmenila od jej úbytku na váhe a tvrdí, že sa teraz cíti viac „pravá“.
‘Predtým, ako som schudol, zapol som si dôveru, keď som potreboval. V priemysle, v ktorom som vyrástol, si tak podrobne preskúmaný, to je to, čo robíš; dáte si tvár a idete tam, aj keď vo vnútri sa zo seba vôbec necítite, povedala publikácii.
‘Teraz je táto dôvera skutočnejšia. Stanovil som si cieľ a dosiahol som ho a hoci kameň nemusí pre niektorých ľudí znieť veľa, v mojom rámčeku to urobilo obrovský rozdiel nielen v tom, ako vyzerám, ale aj ako sa cítim o sebe. ““
Martine tiež diskutovala o tom, ako sa jej podarilo dosiahnuť svoje neuveriteľné ciele v oblasti chudnutia. Povedala, že sa po predchádzajúcich zdravotných bitkách necítila nič drastická, pretože sa chcela cítiť fit a silná.
„Pretože som tak dlho bojoval, aby som sa znova cítil zdravý, nechcel som robiť nič príliš drastické, čo by ma prinútilo cítiť sa mizerne, ale po tom, čo som mal Rafferty, zistil som, že je také ťažké schudnúť svoju bábätko a to začnite ovplyvňovať vašu sebaúctu.
„Skúsil som už predtým Cambridge Weight Plan a mal som skvelé výsledky. Potreboval som niečo, čo by fungovalo rýchlo, pretože si myslím, že môžete stratiť vôľu, ak sa vám výsledky dostatočne rýchlo nezobrazia. Ale je to dosť rigidné, aby som sa nebránila. ““
Bývalá herečka Eastenders tiež uviedla, že keď sa stane mamou, bude všetko v perspektíve, vrátane obáv súvisiacich s jej váhou.
„Ďakujem každý deň, že materstvo je niečo, čo mi bolo požehnané. Znie to ako také klišé, ale keď máte Raffertyho, skutočne sa všetko dalo do perspektívy.
„Všetky tie veci, o ktoré som sa celý život staral - kariéra, váha; všetko sa zdalo triviálne v porovnaní s týmto malým človekom, ktorého sme vytvorili. Keď som dostal túto perspektívu, zvyšok sa zdal byť na svojom mieste. ““
Mamička bola vždy veľmi otvorená, pokiaľ ide o tlaky, ktoré vyrastajú v očiach verejnosti.
„Ľudia hovorili o mne, akoby som bol kúsok mäsa, a nemôžem uveriť, že sa to stále deje v tomto dni a veku,“ povedala Mirror.
„Som si istý, že ľudia stále hovoria hrozné veci, ale je to voda z chrbta kačice, pretože v sebe mám kotvu. Ale je to také nebezpečné, keď ste mladší. ““
Napriek tomu, že v posledných rokoch komentáre komentovala, Martine tiež pripustila, že to tak vždy nebolo, a počas jej dospievania a mladého dospelého života cítila obrovský tlak, aby sa zmestila do veľkosti vzoriek a aby vyzerala dobre na fotoaparáte.
„Vyrastajúc v očiach verejnosti ste všetci posúdení a vy tvrdo pracujete na tom, aby ste boli všetci spokojní ... Vždy som si bol vedomý toho, že zostanem tak štíhly, ako by som mohol byť,“ povedala pred pokračovaním, „Vyzeralo to lepšie na fotoaparát, znamenal som, že sa zmestím do veľkostí vzoriek veľkosti 8, a bolo to ľahšie a dostupnejšie pre stylistov. “