slúži:
4skill:
jednoduchýnáklady:
lacnývarenie:
1 hodVýživa na jednu porciu | RDA | |
|---|---|---|
| kalórií | 640 kCal | 32% |
| tuk | 42g | 60% |
| - Nasýtené | 8GG | 40% |
Toto výdatné kastrolé jedlo sa dá veľmi ľahko pripraviť. Stačí ju pripraviť na varnej doske a potom ju nechať uvariť v rúre. Simple!
prísady
- 6 Lincolnshire klobásy
- 175g balenie čerstvej nakrájanej cibule
- 200g slanina slanina balenie
- 2 lyžice olivového oleja
- 2 strúčiky cesnaku, nasekané
- 2 x 300 g plechovky cannellini, vypustené
- 200 g paradajok, zhruba nasekaných
- 2 čerstvé alebo sušené bobkové listy
- Petržlenová vňať, nakrájaná na sekanie
metóda
Predhrejte rúru na 200 ° C (ventilátorová rúra na 180 ° C / značka plynu 6). Smažte cibuľu a slaninu v oleji, až kým nezmiznú. Pridajte cesnak a opečte ďalšiu minútu.
Pridajte fazuľa, paradajky, bobkové listy, petržlen a 100 ml vody, ochutte a privarte. Zmeňte misku na pečenie.
Vložte klobásy na vrch jednej vrstvy a medzi nimi nechajte malú medzeru. Varte v rúre, odkryté, 40 minút.