Zostaňte šťastní a zdraví s týmito receptami teplého šalátu, ktoré sú ideálne pre zimné mesiace. Naša kolekcia receptov obsahuje kuracie šaláty s bielkovinami, ukľudňujúci šošovkový šalát s pancettou a mnoho ďalších
Zostaňte šťastní a zdraví s týmito receptami teplého šalátu, ktoré sú ideálne pre zimné mesiace. Naša kolekcia receptov obsahuje kuracie šaláty s bielkovinami, ukľudňujúci šošovkový šalát s pancettou a mnoho ďalších.
Ak sa nudíte z toho istého starého šalátu, tieto teplé šalátové recepty skutočne zmenia vašu obvyklú misku listov. Zanechajú vám pocit, že sa budete cítiť dlhšie a budú vás zahrievať.
Preklikajte sa zobrazí všetky naše obľúbené recepty teplého šalátu ...
Na prvom mieste je tento lahodný teplý kurací a jačmenný šalát. Tento recept je skvelý spôsob, ako využiť zvyšné kurča na nedeľu pečené. Tento šalát je vynikajúci ako výplňový obed alebo výdatná večera. Je plný zeleniny vrátane jarnej cibule, špenátu a hrachu.
Získajte recept: Teplý kurací a jačmenný šalát
Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázok 1 z 20
Chorizo a fazuľový šalát
Ak ste fanúšikom chorizo, musíte skúsiť tento stredomorský šalát. Jeho otepľovacia chuť a farebný vzhľad spôsobia, že sa budete na dovolenke cítiť, akoby ste sedeli na slnku. Každá porcia tohto šalátu má iba 75 kalórií a 3,1 g tuku na jednu porciu.
Získajte recept: Chorizo a fazuľový šalát
Toto je obrázok 2 z 20
Teplý reďkovka, halloumi, zemiakový šalát a cherry paradajka
Tento farebný a hrejivý šalát má vďaka halloumi, reďkovke a horčicovej chuti veľmi rozmanitú chuť. Tento šalát je možné zdrsniť za 30 minút, čo z neho robí ideálnu voľbu, keď ste v zhone.
Získajte recept: Teplá reďkovka, halloumi, zemiakový šalát a cherry paradajka
Toto je obrázok 3 z 20
Zoštíhlujúci svetový slaninový a brokolicový cestovinový šalát
Tento výplňový šalát je obľúbený na chudnutie, ktorý kombinuje mäkké tvary cestovín a kúsky slaniny a vytvára jeden chutný obed alebo ľahkú večeru. Brokolica do verejnej súťaže v tomto recepte zvýši počet vašich 5 dní.
Získajte recept: Zoštíhlenie svetovej slaniny a brokolice cestovinový šalát
Toto je obrázok 4 z 20
Teplý losos a mäsový zeleninový šalát
Okrem toho, že vás losos v tomto recepte bude ešte plnší, pretože je naplnený proteínom, poskytne vám v zimných mesiacoch tiež potrebnú podporu omega-3. Podáva sa na lôžku zahriatych nových zemiakov hodených do čerstvej mäty a olivového oleja.
čo varíš v pomalom hrnci
Získajte recept: Teplý losos a mäsový zeleninový šalát
Toto je obrázok 5 z 20
Šošovica a pancetta teplý šalát
Milujeme tento jednoduchý šalát vyrobený z hromady šošovice a slanej pancetty. Šošovka je plná vitamínov B a vlákniny, čo z nich robí ideálnu voľbu, ak sa snažíte byť zdraví. Pancetta je v tomto šaláte jedlá, ktorá mu dodáva chuť.
Získajte recept: Šošovica a pancetta teplý šalát
Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázok 6 z 20
Mramorovaný halloumi, cuketa a špargľa
Tento šalát zalievajúci ústa je jednoduchou kombináciou slaného halloumi, mäkkého cukety a jemného špargle. Podávajte čerstvé a teplé.
Získajte recept: Griddled halloumi, cuketa a špargľa
Toto je obrázok 7 z 20
Kuracie, šošovica a orechový šalát
Tento výdatný šalát z hydiny, šošovice a orechového tekvice by bol perfektnou voľbou na obed aj večeru. Je to naozaj jednoduché urobiť trvať iba 35 minút, aby sa vyškriabali. Kura vás pekne naplní a ľahko korenený dresing zo sójovej omáčky vám dodá všetko potrebné teplo.
Získajte recept: Šalát z kuracieho, šošovičového a orechového šalátu
Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázok 8 z 20
Jarná zelenina a kuskus s halloumi
Vyhoďte zeleninu do olivového oleja a zahrievajte na varnej doske. Najvyššia s kúskami halloumi a veľkorysou pomocou pomarančového kuskusu, aby sa tento lahodne teplý šalát pripravil. Časť tohto šalátu obsahuje okolo 300 kalórií na porciu.
Získajte recept: Jarná zelenina a kuskus s halloumi
Toto je obrázok 9 z 20
Teplý kurací šalát z tzatziki
Tento teplý kurací šalát z tzatziki je klasické grécke jedlo. Tento šalát je vyrobený z marinovaných kúskov kurčaťa a je plný chuti. Tento recept vám ukáže, ako si môžete pripraviť vlastnú tzatziki omáčku, ktorá dokonale dopĺňa tento otepľovací šalát.
Získajte recept: Teplý kurací šalát z tzatziki
Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázok 10 z 20
Teplý dúhový kapustový šalát
Rozjasnite studené zimné popoludnie vyšľahaním tohto teplého dúhového kapustového šalátu. Nielen, že to vyzerá ako súčasť, ale tiež chutí chutne petržlenom, horčicou Dijon a octom balsamico. Môžete dať tento šalát spolu s rybami, kuracím mäsom alebo falafelom pre vegetariánske účely.
Získajte recept: Teplý dúhový kapustový šalát
Toto je obrázok 11 z 20
Zoštíhľujúce svetové kurča s teplým zemiakovým šalátom
Tento otepľovací šalát, podávaný s kuracie prsia naplnené citrónom a cesnakom, by urobil chutnú večeru v strednom týždni, keďže výroba trvá iba 25 minút a je taká náplň, akú môže získať šalát. Zelené fazule a paradajky v tomto jednoduchom šaláte sa započítavajú do vašich 5 dní.
Získajte recept: Zoštíhľujúce svetové citrónové a cesnakové kurča s teplým zemiakovým šalátom
Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázok 12 z 20
Teplé hrebenatky a slaninový šalát
Toto je luxusný, otepľujúci šalát, ktorý je ideálny na šustenie, keď máte priateľov na obed. Mäkké lastúry a slané kúsky slaniny pracujú zázraky. Vegetariánske jedlá zahŕňajú čerstvý hrášok a korenenú raketu.
Získajte recept: Teplé lastúry a slaninový šalát
Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázok 13 z 20
Horký steak
Tento horúci steakový šalát je možné pripraviť už za 30 minút. Toto ohrievanie pokrmu kombinuje hovädzie mäso s rýchlym varením, chrumkavú zeleninu a posteľ so špenátom bohatým na živiny, ktoré vám poskytne pocit uspokojenia.
Získajte recept: Horúci steakový šalát
údený losos a predjedlo zo smotanového syra
Toto je obrázok 14 z 20
Dušená treska s čerstvým zemiakovým a hrachovým šalátom
Podávame túto dusenú tresku s teplým novým zemiakovým a hrachovým šalátom na večeru a sledujte, ako z vašich tanierov v priebehu niekoľkých sekúnd zmizne. Ľahká krémová fraiche omáčka spája nové zemiaky, hrášok, jarnú cibuľu a jemnú filetu z tresky.
Získajte recept: Sterilizovaná treska s novým čerstvým zemiakovým a hrachovým šalátom
Toto je obrázok 15 z 20
Teplý kurací šalát Caesar
Tento teplý kurací šalát Caesar je klasika Pizza Express. Tento šalát trvá iba 15 minút a je vyrobený z kuracieho prsia, šalátov z drahokamov, borovicových orechov a ciabatta. Každá porcia pracuje pri 265 kalóriách na porciu.
Získajte recept: Teplý kurací šalát Caesar
Toto je obrázok 16 z 20
Teplá brokolica a kurací šalát
To netrvá príliš dlho, aby sa tento plniaci recept na teplý šalát; prúžky vareného kurčaťa, miešaných šalátových listov a samozrejme tých kvetín bohatých na železo z mäkkej brokolice. Ak máte chuť na chlieb, podávajte teplý chrumkavý chlieb!
Získajte recept: Teplá brokolica a kurací šalát
Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázok 17 z 20
Teplý zemiakový šalát s údenou makrelou
Šalát nemusí byť nudný a tento teplý šalát zo zemiakov a údenej makrely je perfektným príkladom. Brokolicové kvety a mäkká červená repa sa pridávajú k vášmu počtu za 5 dní a makrela je tiež plná živín, čo robí jeden veľmi zdravý obed.
Získajte recept: Teplý zemiakový šalát s údenou makrelou
Obrazový kredit: TI Media Limited Toto je obrázok 18 z 20
Teplý baklažánový šalát
Teplé plátky baklažánu oblečené v dresingoch na báze citrónu a cesnaku vytvárajú jednoduchý šalát, ktorý by zodpovedal rôznym druhom mäsa alebo dokonca na tanieri v Stredomorí, ak kŕmite veľa ľudí.
Získajte recept: Teplý baklažánový šalát
Toto je obrázok 19 z 20
Klobása a teplý šalát z fazule
Šaláty nie sú len na obed. Táto klobása a teplý šalát z bielej fazule je jedným z našich obľúbených, ktorý sa podáva v čase večere, pretože je skôr náplňový. Základom tohto chutného šalátu sú lúpané paradajky, biele fazule a rakety.
Získajte recept: Klobása a teplý šalát z fazule
Toto je obrázok 20 z 20
Teplá šampiňón a vajcový šalát
Na obed alebo večeru je tento teplý šampiňón a sázený vaječný šalát plnou chuťou. Našou obľúbenou súčasťou tohto otepľovacieho šalátu je vylievané vyliahnuté vajíčko, ktoré sa podáva s hubami a šalátovými listami pokvapkanými v horčicovom dresingu.
Získajte recept: Teplá huba a sázený vajcový šalát