Recept na plátky syrov a tuniakov

slúži:

4

skill:

jednoduchý

náklady:

lacný

prípravka:

10 min

varenie:

1 hodina 50 min

Zemiaky z bundy sú vždy víťazom - ľahké aj na kabelke a výplni. Tieto syrové a tuniakové vesty pripravujú zdravé rodinné jedlo, najmä ak sa podáva so šalátom. Tajomstvo dokonale uvarenej zemiakovej chrumkavej chrumkavej chmýľovitej srsti je výber dobrého druhu pečenia, ako je kráľ Edward, drhnutie a pichnutie kože a trenie trochou olivového oleja alebo slnečnicového oleja. Pečte priamo na rúre po dobu 1 - 11/2 hodín, kým nebude jemne stláčať. Ale ak je čas krátky, môžete ich spustiť v mikrovlnnej rúre a potom dokončiť v rúre po dobu 20 minút, aby sa pokožka svieže.

prísady

• 4 pečené zemiaky, každá s hmotnosťou 150 - 200 g, vyprané
• Slnečnicový olej 2tsp
• 25 g masla
• 200g zrelý čedar, strúhaný
• Štipka kajenského korenia
• Tuniak s obsahom 185 g môže byť vypustený a vločkovaný
• 4 jarná cibuľka, nakrájaná
• 2tbsp nakrájanú čerstvú petržlenovú vňať
• Šalát, slúžiť

metóda

• Predhrejte rúru na 200 ° C / ventilátor 180 ° C / značka plynu 6. Zemiaky niekoľkokrát prepláchnite vidličkou, trochou oleja potrite kožou a dochutíme soľou. Položte priamo na policu rúry a pečte 1 - 11½ hodiny, občas sa otáčajte, až kým sa po stlačení jemne nestlačia.

• Po uvarení nakrájajte zemiaky na polovicu a z mäkkého zemiaka naberajte do misky. Pridajte maslo a dve tretiny syra a ochutte kajenské korenie, soľ a čerstvo zomleté ​​korenie. Rozdrvte do hladka a podľa potreby pridajte trochu mlieka na zmäknutie. Zamiešajte tuniaka, jarnej cibule a petržlenu.

• Nalejte zmes späť na zemiakovú šupku, položte ju na plech a prelejte zvyšným syrom. Pečieme v rúre po dobu 20 minút, kým nezmiznú. Podávame so šalátom.

  ceny kuriatok lidl