Väčšina rodičov sa obáva, ako spia svoje deti, najmä nových rodičov a rodičov malých detí.
U bábätiek sa musíte zamerať na bezpečnosť detskej postieľky a na to, ako bezpečne spať a so staršími deťmi musíte predovšetkým premýšľať o regresii spánku a o tom, ako vaše dieťa skutočne spať. Nehovoriac o tom, ako sa dostať do stabilného režimu pred spaním.
A zatiaľ čo noví rodičia sa často môžu obávať, či ich dieťa stále dýcha (všetci sme mali ten paranoidný ucho proti nosovým okamihom), v skutočnosti môže byť dôležitejšie venovať pozornosť tomu, ako dýchajú.
Jedna mama to zdôraznila prostredníctvom príspevku na Facebooku, ktorý zdôrazňuje dôležitosť zabezpečenia toho, aby vaše dieťa pri spánku nevdychovalo ústami.
Melody Yazdani z Viedne vo Virgínii písala o tom, ako sa jej syn zle dopustil diagnózy ADHD, keď spal s otvorenými ústami, keď v skutočnosti trpel spánkovou apnoe a sínusovými problémami.
„Rodičia, pripravte sa na kričanie všetkých veľkých písmen, pretože to zmení niektoré životy,“ napísal Melody.
‘DETI NEMALI BYŤ CHYBNÉ PROSTREDNÍCTVOM JEJ DOBY. Nie keď je hore, nie keď spí. Nikdy. '
Rodičia, pripravte sa na kričanie všetkých čiapok, pretože to zmení niektoré životy. Všetci rodičia. Ak ty...
Uverejnil Melody Yazdani v stredu 24. októbra 2018
Mamička štyroch príspevkov sa stala vírusovou, s 37 000 komentármi a viac ako 300 000 akciami, keď ďalej vysvetlila, že jej syn Kian (teraz 8) sa počas prvých niekoľkých rokov v škole začal stretávať s problémami so správaním.
Po tom, čo bol odkázaný na terapeuta, bolo navrhnuté, aby sa podrobil testom na ADHD.
„Medzitým má Kian v pozadí pretrvávajúci kašeľ, ktorý práve nezmizne, takže sa stretávame aj s pulmonológom a proti radám pulmonológa s alergikom. O chvíľu to bude relevantné.
‘Každý lekár odporúča viac a viac liekov - 2 inhalátory na kašeľ, antibiotikum (4 rôzne kolá) na postnasálnu kvapkanie, steroid a ďalej a ďalej. Terapeut tancuje okolo ADHD a tlačí nás týmto smerom. ““
ako pripraviť praženú ryžu v Singapure
Potom vysvetlila, že počas rutinného čistenia zubov Kian zubár poukázal na to, že sa zdá, že brúsi, sú zuby.
'Boli mleté takmer na pol cesty,' napísala.
'A potom zasiahlo svetlo.'
Kredit: Getty
‘To ma viedlo k králičej diere výskumu (...), kde som sa dozvedel nasledujúce:
‘Dýchanie úst NIE JE NORMÁLNE a má dlhodobé následky na zdravie.
‘Keď dieťa dýcha ústami, jeho mozog (a telo) nedostáva dostatok kyslíka. V noci táto znížená saturácia kyslíkom nepriaznivo ovplyvňuje kvalitu spánku a schopnosť ich mozgu získať dostatok odpočinku.
‘Keď sú ústa otvorené, jazyk nemôže spočívať na správnom mieste. V priebehu času to môže viesť k nesprávnemu vývoju hornej čeľuste - úzka a vysoká paleta, zapustená spodná čeľusť (môže sa tvoriť nad tryskou a nadkusom), problémy s rečou (nesprávna výslovnosť r / l) a nesprávne zarovnané zuby
‘Keď spí, znížená čeľusť môže okrem zníženého množstva kyslíka úplne prerušiť dýchacie cesty a prispieť k spánkovému apnoe u detí. Na kompenzáciu telo telo prebudí a tlačí čeľusť vpred, čo má za následok prerušené spánkové cykly a brúsenie zubov (bruxizmus). ““
Tiež zistila, že nedostatočná spánku u detí a ADHD vedie k rovnakým príznakom, takže zatiaľ čo jej syn bol liečený na ADHD, bol v skutočnosti zbavený spánku kvôli nedostatku kyslíka.
Takže rodičia, možno budete chcieť venovať osobitnú pozornosť tomu, ako vaše deti dýchajú v noci.
Ak si všimnete, že vaše dieťa v noci dýcha v ústach, oznámte to lekárovi, aby si ho mohol skontrolovať a rozhodnúť sa, či je to dosť vážne na to, aby vytvoril akčný plán.
otec drží dieťa prvýkrát
Mohli by navrhnúť špeciálne vankúše, spreje alebo chrániče úst alebo by vás mohli kontaktovať s odborníkom, ktorý by sa touto otázkou zaoberal.