
slúži:
4skill:
jednoduchýnáklady:
lacnýprípravka:
20 minvarenie:
40 minVýživa na jednu porciu | RDA | |
---|---|---|
kalórií | 360 kCal | 18% |
tuk | 15g | 21% |
Táto delikátna mušľa s bohatým bielym vínom a cesnakovou omáčkou sa považuje za pôvod už v 17. storočí. Konzumovalo sa v zime, keď iné ryby a väčšina vegetariánov bolo málo. Myslíme si, že je to dobré po celý rok vďaka svojej ľahkej a pritom príjemnej chuti. Bohatá kuchárska omáčka je perfektná vec, do ktorej môžete nasekať svoje hranolčeky alebo chrumkavý chlieb, keď už zjete všetky svoje mušle.
prísady
- 1 kg čerstvých mušlí
- 250 ml bieleho vína
- Vetvička tymiánu
- 1 strúčik cesnaku, ošúpané a rozdrvené ploché
- Dobrá hrsť čerstvých nasekaných
- Petržlen plus ďalšie na ozdobu
- 4 stredne veľké až veľké zemiaky (najlepšie Maris Piper), ošúpané
- Olej na vyprážanie s vysokým obsahom tuku
metóda
Príprava mušlí: Umyte a odstráňte brady a barnacles. Vyhoďte tie, ktoré sa nezatvoria, keď na ne klepnete alebo ktorékoľvek s popraskanými škrupinami. Na varenie by mali byť všetci zatvorení.
Zemiaky nakrájajte na tenké prúžky. Umyte ich, potom ich osušte uterákom a smažte v hlbokom oleji pri 150 ° C, až kým nezmäknú. Vypúšťajte kuchynský papier.
Vložte mušle do veľkej panvice s vínom, tymiánom, cesnakom a petržlenovou vňaťou. Nasaďte veko a privarte k varu. Pretrepte panvicu a varte 1-2 minúty, kým nie sú otvorené. Podávajte so šťavou.
jedlo pre 6 mesacne detske menu
Medzitým zahrejte olej na 185 ° C a vložte hranolky späť do zlatistej farby. Podávajte ihneď