Pečený pór a mrkva recept

• vegetarián

slúži:

6

skill:

jednoduchý

5-a-day:

2

prípravka:

10 min

varenie:

40 min

Výživa na jednu porciu		RDA
kalórií	86 kCal	4%
tuk	3g	4%

Tieto pečené mrkvy a pór s tymiánom a medom sú perfektnou súčasťou vašej praženej večere ...

Vyskúšajte náš recept na pečený pór a mrkvu s tymiánom a medom. Tento jednoduchý recept vám ukáže, ako pečiť pór k dokonalosti. Je to vynikajúca príloha. Tieto pečené mrkvy s pórom, tymiánom a medom sú dokonalým rastlinným jedlom pre chladný zimný deň. Milujeme praženú zeleninu v tomto obliekaní vína, masla a medu. Glazúra ich potiahne v lahodnej lepivosti, vďaka ktorej sú pečená mrkva a pór dokonale sladké, ale stále plné vitamínov a vlákniny - pre vašu rodinu je nevyhnutné, aby si ich päť za deň!

staré manželky rozprávky o pohlaví dieťaťa

Máte radi peknú pečeň? Máme tu omnoho viac chutných nápadov pre vašu pečenú večeru.

prísady

• 6 mrkiev
• 3 pór
• 15 g (½ oz) nesoleného masla
• 100 ml suchého bieleho vína
• 1 polievková lyžica medu
• 4 vetvičky čerstvého tymiánu
• Soľ a korenie, dochutiť

metóda

• Predhrievajte rúru na 180 ° C (350 ° F, značka plynu 4). Ošúpajte mrkvu a pór. Nakrájajte na veľké kúsky a vložte do veľkého plechu na pečenie.

• Maslo nakrájajte na malé kúsky a rozotrite po zelenine. Pridajte suché biele víno, med a 4 vetvičky čerstvého tymiánu. Dochutíme soľou a čiernym korením, potom dobre premiešame a skombinujte.

• Pečte po dobu 40 minút, za občasného miešania, až kým zelenina nie je jemná a nespálená okolo okrajov.

  jednorožec tortu morrisons