So spáleným slnkom a teplom, ktoré spôsobuje, že Austrália vyzerá chladno, sme všetci Briti trochu nepríjemní.
Keď sa počasie zahreje - a noci sa môžu cítiť neznesiteľné - spánok nahý sa môže cítiť ako jediná rozumná možnosť. Odborníci však varovali, že by vás v noci skutočne mohlo otepľovať.
A s fanúšikmi, ktorí lietajú z regálov a klimatizačných jednotiek na objednávku, sa zdá, že teraz každý v krajine robí všetko pre to, aby unikol horúčave.
To zahŕňa zmenu rutín pred spaním.
Preč sú našuchorené ponožky a pritúlili sa v hustých perách (peklo, dokonca aj 4,5 tog je ako zvlnenie v podpazuší diabla), táto letná horúčka nás priniesla všetko o studených sprchách a ako fanúšik spálni stavia misky ľadu ako márny pokus o A / C.
Sharon Marshall dieťa
Teraz sme tak zúfalí, že budeme dokonca spať s otvoreným oknom a zabrať chyby. Niet divu, že väčšina studeného hladu (ktorý by si myslel, že by sme to hovorili o Britoch!) Chodí nahý spať.
Odborníci však tvrdia, že tento nedostatok odevov na spanie by mohol spôsobiť viac škody ako úžitku.
Je zrejmé, že je lepšie nosiť pyžamá, pretože vám môžu pomôcť cítiť sa chladnejšie než horúco.
„Pyžamová látka odvádza pot z tela a spôsobí, že sa budete cítiť omnoho chladnejšie a pohodlnejšie,“ uviedol pre denník Daily Expert expert na spánok Dr Neil Stanley.
Predtým, ako sa ponáhľate späť do zásuvky na spanie, je potrebné vylúčiť zodpovednosť.
melón namočený v čokoláde
To je iba prípad, keď sú vaše pyžamy vyrobené z prírodných vlákien. A keďže väčšina pyžamá je vyrobená z polyesteru, najmä detských súprav, vaša nočná košieľka na ulicu sa pravdepodobne neurobí.
Pokúste sa prilepiť na oblečenie na spanie vyrobené z materiálov ako bavlna, ľan a hodváb, pretože pravdepodobne budú najviac chladné.
Navrhujeme objednať klimatizačnú jednotku, ale do jej príchodu sa pravdepodobne vrátime k starému dobrému anglickému počasiu. Môžeme len snívať!