slúži:
4skill:
jednoduchýprípravka:
10 minvarenie:
25 minTento recept na kuracie mäso a parmskú šunku sa podáva lahodne s pečenými paradajkami a sviežim zeleným šalátom, vďaka čomu sa rýchlo stane jedným z vašich najobľúbenejších receptov kuracieho prsia, ktoré sú najobľúbenejšie! Tento recept na vyprážané kuracie prsia slúži štyrom ľuďom, takže je ideálny, ak plánujete malú večeru medzi priateľmi alebo dokonca ako špeciálnu rodinnú večeru. Ak však kŕmite viac ľudí, môžete ľahko zdvojnásobiť množstvo ingrediencií, aby ste vyrobili toľko plnených kuracích prsia, koľko potrebujete. Toto jedlo sa pripravuje veľmi rýchlo, vďaka čomu je ideálny na rýchlu večeru uprostred týždňa, ktorá bude potešením pre celú rodinu. Príprava a varenie trvá iba 35 minút a je vynikajúcou voľbou, ak máte priateľov na večeru a chcete na vás zapôsobiť. Je to ľahký recept - uvariť toto plnené kuracie prsia s parmskou šunkou iba štyrmi krokmi - po dokončení to vyzerá veľmi profesionálne, takže určite budete ohromení svojimi schopnosťami varenia. Plnené kuracie prsia podávajte s novými zemiakmi alebo zemiakovou kašou a čerstvo pripravenými a uvarenými greeny vrátane brokolice, špenátu a kapusta. Slaná príchuť z parmskej šunky spôsobuje, že kuracie prsia sú mimoriadne chutné a krehké. Budeš ich milovať!
prísady
- Vykostené kuracie prsia s hmotnosťou 4 x 125 g (4 1/2 oz), stiahnuté z kože
- 3tbsp pesto
- 4 sušené paradajky sušené na slnku, vypustené z oleja a nakrájané na plátky
- 8 tenkých plátkov parmskej šunky
- 1 polievková lyžica olivového oleja
metóda
Aby ste tento recept z kuracích pŕs pripravili, predhrievajte rúru na 200 ° C (400 ° F, značka plynu 6). Potom rozložte kuracie prsia na dosku a ostrým nožom urobte malú štrbinu v hornej časti každého z nich, aby ste vytvorili „vrecko“.
Rozprestrite vnútro vrecka klasickým pestom a na každé kuracie prsia naneste plátky paradajok sušených na slnku.
Každé kuracie prsia zabaľte dvoma plátkami parmskej šunky a položte ich na plech.
Nakoniec pokvapkajte každý olejom a pečte ich v rúre 20 - 25 minút alebo dovtedy, kým sa kurča nevarí.