- Pozorovatelia nadváhy
slúži:
10skill:
strednáprípravka:
25 minvarenie:
20 minTento recept na biely čokoládový torta s obsahom Weight Watchers bude obľúbený u celej rodiny a je skvelou pochúťkou bez toho, aby ste si zničili stravu. Tento lahodný tortu trvá iba 45 minút a slúži pre 10 ľudí. Je to perfektný showstopper pre priateľov a rodinu, ktorý obdivujú. Akonáhle vedia, že je to bez viny, vrátia sa na druhý výrez! Mäkká vanilková špongia vyrobená z nízkotučného margarínu a ľahkej a krémovej náplne a polevy z bielej čokolády vyrobená z nízkotučného mäkkého syra sa nemôžete pokaziť! Podávame s hromadami čerstvých bobúľ vrátane malín, ostružín, čučoriedok alebo jahôd. Drizze v krému, ak slúžite ako dezert - koniec koncov je to pochúťka!
prísady
- Za špongiu
- 100 g (3 1/2oz) nízkotučného polynenasýteného margarínu
- 100 g (3 l / 2oz) práškového cukru
- 175 g (6 oz) samovzberná múka preosiata
- 2 vajcia
- 1/2 čajovej lyžičky vanilkového extraktu
- 4 lyžice odstredeného mlieka
- štipka soli
- Na plnenie
- 50 g (1 3 / 4oz) bielej čokolády na varenie
- 150 g (5 l / 2oz) nízkotučného mäkkého syra
- 2 polievkové lyžice ľadového cukru
- 200g (7oz) malín
metóda
Predhrejte rúru na plynovú značku 3 / 160oc / ventilátorová rúra 140oc. Ľahko nastriekajte dve 18 cm (7 palcové) torty s nízkotučným varným sprejom a zarovnajte ich s pergamenom na pečenie.
Vložte všetky špongiové prísady spolu do miešacej misky a pomocou elektrického šľahača rozdrvte 2-3 minúty, kým nebude bledý a nadýchaný. Rozdeľte pripravené plechovky a rovnomerne rozložte. Pečieme 18 - 20 minút, kým sa nevzdvihne a nevydrží na dotyk. Ak chcete vychladnúť, zapnite drôtený stojan.
Použite zeleninový šúpač na prípravu hoblín 10g (1 / 4oz) bielej čokolády na vrch koláča a odložte ich do chladničky.
recept na hubovú pizzu
Rozdrvte zostávajúcu čokoládu a vložte ju do žiaruvzdornej misy, položte ju na panvicu jemne dusiacej vody, kým sa neroztopí. Mierne vychladnite, potom jemne rozotrite mäkkým syrom a práškovým cukrom, až kým nebude hladký. Chladte v chladničke, kým to nie je potrebné.
Na zostavenie koláča rozprestrite polovicu bielej čokoládovej polevy na jednu vrstvu špongie a jemne zatlačte maliny. Vrchná časť s druhou špongiou a zvyšné polevy roztiahnite hore. Rozdeľte hobliny bielej čokolády cez koláč. Uchovávajte v chladničke, kým nie je pripravený na podávanie.