Chcete vedieť, čo pre vás môže urobiť očný krém s retinolom? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť.
(Obrazový kredit: Getty images)
Pokiaľ ide o prísady, ktoré pomáhajú spomaľovať prejavy starnutia, ťažko by ste našli takú, ktorá v kozmetickom priemysle vyvoláva toľko rozruchu ako retinol. Je pravidelne uvádzaný ako zlatý štandard v kategórii-vynikajúci všestranný nástroj predovšetkým pre pleťové séra, ale platí to aj pri vytváraní (a nachádzaní) najlepší očný krém ?
Je to určite možné, hovorí konzultantka dermatológa Dr Justine Kluk, ktorá vidí, že retinol a ďalšie topické retinoidy (deriváty vitamínu A) sú pre formulácie rovnako dôležité ako ťažké hittery, ako sú opaľovacie krémy, vitamín C a peptidy. Tieto prísady prinášajú množstvo výhod a sú primárne určené na výkon, pričom riešia kľúčové obavy špecifické pre oblasť okolo očí.
V posledných rokoch priniesli značky ako Murad, The Inkey List a La Roche-Posay retinol očné krémy a séra, z ktorých každé bolo starostlivo navrhnuté tak, aby vyhovovalo jemnej periorbitálnej pokožke, ako aj rôznym typom pokožky a rozpočtom. Keď sa výber každým dňom zvyšuje, dáva zmysel opýtať sa, čo presne môže očný krém formulovaný s retinolom ponúknuť, čo zvyšok balenia nie?
Tu je prehľad hlavných výhod.
1. Pôsobí na jemné linky a vrásky
Koža v okolí očí je asi štyrikrát tenšia ako koža na zvyšku tela. Výsledkom je, že táto jemná vrstva je náchylnejšia na vrásky, na ktoré je často ťažké zamerať sa bežným očným krémom. Retinol poskytuje vítanú inováciu vďaka svojej schopnosti riešiť množstvo faktorov. Retinol pomáha spomaľovať prirodzený rozklad kolagénu, ku ktorému dochádza tak, ako starneme, ako aj v dôsledku vonkajších faktorov, ako je pobyt na slnku, fajčenie a znečistenie, vysvetľuje doktor Kluk.
pomaranč a jablko
Stimuluje tiež novú produkciu kolagénu a elastínu a zvyšuje obrat buniek, pokračuje, čo znamená, že pokožke pomáha účinnejšie sa odlupovať. Výsledok? Hladšia, pevnejšia a pružnejšia pokožka.
2. Môže redukovať tmavé kruhy
Temné kruhy patria medzi najľahšie riešiteľné. Môžu ich spôsobiť rôzne faktory vrátane hyperpigmentácia . Ďalším častým prispievateľom je strata tuku a kolagénu v okolí očí, čo spôsobuje, že pokožka okolo nich je tenšia, oči vyzerajú zapadlejšie a žily pod nimi sú výraznejšie.
Doktor Kluk zdôrazňuje, že retinol môže pomôcť pri obidvoch týchto problémoch, pretože jeho schopnosti posilňovať kolagén majú za následok napínavý účinok na veľmi tenkú pokožku dolného viečka. Keďže retinol zvyšuje obrat buniek a exfoliáciu, môže tiež spôsobiť, že pokožka bude vyzerať rovnomernejšie.
3. Uvidíte výsledky, ale kľúčová je trpezlivosť
Na rozdiel od mnohých iných očných krémov, ktoré robia veľké nároky a len zriedka dodávajú, perspektívy s možnosťami retinolu vyzerajú sľubne. To znamená, že výsledky neuvidíte cez noc. Očakávajte, že po troch mesiacoch pravidelného používania uvidíte určité zlepšenie, hovorí doktor Kluk a vysvetľuje, že v tomto mieste by pokožka mohla začať vyzerať a cítiť sa hladšia.
Všetko však závisí od toho, čo chcete riešiť. Výraznejšie zmeny, ako napríklad zníženie jemných liniek, sú zvyčajne pozorované počas 6 až 12 mesiacov alebo viac, hovorí.
Trpezlivosť sa však vypláca; v porovnaní s inými zložkami budú účinky retinolu pravdepodobne dlhodobejšie. Očné krémy niekedy obsahujú aj také prísady, ako je zvlhčujúce činidlo kyselina hyalurónová, ktoré poskytuje okamžitý, aj keď dočasný, vyhladzujúci a napínací účinok, upozorňuje doktor Kluk. To sa zvyčajne stratí do nasledujúceho dňa.
napiecť pre športovú úľavu 2016
4. Má ďalekosiahle odvolanie
Vďaka schopnosti retinolu ovplyvniť takmer každý aspekt fungovania pokožky sedí v režime starostlivosti o pleť väčšiny ľudí celkom pohodlne - hoci tehotné alebo dojčiace ženy by sa jej mali vyhýbať.
Každý, kto sa zaoberá prevenciou predčasného starnutia pokožky okolo očí, môže mať prospech z jej používania, hovorí doktor Kluk. Pretože bunky, ktoré sú kľúčovými úlohami v produkcii kolagénu a štruktúre pokožky-fibroblasty-začínajú fungovať a regenerovať pomalšie od konca 20. rokov, starostlivosť o pleť na báze retinolu môže byť od tej doby hodnotným doplnkom.
5. Môže byť prispôsobený vašej tolerancii
Rovnako ako väčšina zložiek starostlivosti o pleť, retinol funguje u niektorých lepšie ako u iných. Ako silná zložka je niekedy trochu zlý rap; jeho dráždivé vedľajšie účinky, ktoré môžu zahŕňať odlupovanie a extrémnu suchosť, znamenajú, že starostlivý výber produktu je skutočne kľúčový.
Odporúčame postupovať opatrne, ale - tu je malá istota - väčšina očných krémov s retinolom je formulovaná s ohľadom na citlivú pokožku okolo oka. Doktor Kluk ako taký nám hovorí, že väčšina očných krémov obsahujúcich retinol bude obsahovať nízku pevnosť, napríklad 0,1%, aby bola zaistená lepšia tolerancia. Na porovnanie, priemerný štartovací retinol na tvár sa pohybuje okolo 0,3%.
Pri použití retinolu je najlepšie to vidieť ako maratón, nie ako šprint. 'Ak ste novým používateľom retinolu, je vždy najbezpečnejšie začať odznova a postupne si zvyšovať silu v priebehu týždňov alebo mesiacov,' hovorí doktor Kluk. Skúste ho aplikovať raz týždenne, až potom sa dvakrát do týždňa presuňte, a uvidíte, ako sa vám bude dariť. Na dosiahnutie najlepších výsledkov je zvlhčovač vašim priateľom; aby poskytol extra hydratáciu, Dr Kluk odporúča, aby ste si niečo dali 15 minút po nočnej aplikácii retinolu.
Ak je však vaša pokožka obzvlášť náchylná na reakcie, vyskúšajte techniku nazývanú pufrovanie. Ak je pokožka citlivá a chcete obmedziť absorpciu na určitých miestach, môžete pred retinolom naniesť hydratačný krém ako semi-bariéru, hovorí doktor Kluk. Pomôže to mierne zriediť retinol tým, že zabráni jeho prílišnému vnikaniu. Ak však vaša pokožka s retinolom jednoducho nevyjde, bez ohľadu na to, čo robíte, doktor Kluk odporúča zvážiť ďalšie alternatívy na podporu kolagénu, ako sú peptidy alebo vitamín C, ktoré ponúka porovnateľné výsledky v podobnom časovom rámci.
Na záver je potrebné pripomenúť, že aj keď sa výrobky obsahujúce retinol zvyčajne nanášajú v noci, je nevyhnutné nosiť široké spektrum SPF , buď UVA/UVB SPF30 alebo SPF50 ráno, aby sa zabránilo akejkoľvek fotosenzitivite, ktorú by to mohlo spôsobiť.