Zhoršenie sennej nádchy, keď je tehotná počas jarných a letných mesiacov, môže byť neznesiteľné, najmä v čase, keď je vysoký počet peľu.
Bohužiaľ, počas tehotenstva existujú určité lieky, ktoré sa ženy musia vyhýbať - a niektoré príznaky sa môžu zvýšiť v dôsledku zmien vo vašich hormónoch.
Senná nádcha je zvyčajne zlá od konca marca do septembra, najmä keď je teplá, vlhká a veterná, pretože v tom prípade je počet peľu na najvyššej úrovni.
Senná nádcha v tehotenstve: Aké sú príznaky sennej nádchy?
Senná nádcha je v Spojenom kráľovstve veľmi bežná a podľa agentúry Allergy UK má senná nádcha do istej miery takmer 18 miliónov ľudí. Senná nádcha je alergická reakcia na peľ, čo je jemný prášok uvoľňovaný z rastlín.
Medzi typické príznaky sennej nádchy patrí kýchanie a kašeľ, nádcha alebo upchatý nos a svrbenie alebo slzenie očí.
Môžete však trpieť aj svrbením hrdla, úst, nosa alebo uší. Niektorí ľudia môžu tiež pociťovať stratu zápachu, bolesti okolo vašich chrámov a čela a dokonca aj bolesti hlavy alebo strachu.
Príznaky sennej nádchy môžu byť horšie, keď ste tehotná, pretože zmeny hormónov môžu zvýšiť pravdepodobnosť, že sa budete cítiť blednutí a chladom.
Senná nádcha v tehotenstve: Môžem užívať antihistaminiká počas tehotenstva?
Ako vždy je najlepšie poradiť sa s lekárom alebo lekárnikom skôr, ako začnete užívať akýkoľvek liek, keď ste tehotná.
Nastávajúcim mamičkám sa zvyčajne odporúča, aby pred použitím tabliet používali nazálny sprej alebo očné kvapky.
Bohužiaľ nie všetky typy antihistaminík sú vhodné počas tehotenstva a farmaceuti pravdepodobne nebudú predávať antihistaminiká na lekársky pult na použitie počas tehotenstva kvôli obmedzeniam výrobcu.
Váš praktický lekár by však mal byť schopný odporučiť alebo predpísať vhodnú možnosť. Na webových stránkach NHS sa uvádza, že chlórfenamín je považovaný za jeden z bezpečnejších antihistaminík počas tehotenstva, ale môže spôsobiť ospalosť, takže sú preferované loratadín a cetirizín.
Senná nádcha v tehotenstve: Môžem používať nosné spreje počas tehotenstva?
Steroidné nazálne spreje sa môžu používať počas tehotenstva, ale Dr. David Lloyd, GP Harrow, navrhuje, aby sa používali iba v druhom a treťom trimestri.
Radí: „Podľa toho, aké sú príznaky jednotlivca, predpísal by som si buď nosový sprej Beconase alebo očné kvapky Opticrom. Dôvodom je skutočnosť, že lieky v očných kvapkách a nosných sprejoch vstupujú do krvného obehu vo veľmi malom množstve, a preto je dávka lieku, ktorá sa dostane do dieťaťa v maternici, veľmi nízka. ““
Dodáva: „Tehotné ženy by sa však v prvom trimestri mali snažiť vyhnúť všetkým liekom na sennú nádchu.“
ako sa robí brandy maslo
Na umývanie peľu alebo bez ospalom balzamu na alergie na alergény HayMax, ktorý pomáha udržiavať peľ mimo nosa, môžete tiež použiť soľné nosné spreje, napríklad Sterimar. Obe je možné zakúpiť na prepážke a nepoškodí vaše dieťa.
Senná nádcha v tehotenstve: Je bezpečné používať dekongestanty počas tehotenstva?
Lieky proti prežúvaniu často obsahujú pseudoefedrín, ktorý pomáha zmierniť zablokovaný nos tým, že spôsobuje zúženie krvných ciev, čím sa znižuje opuch nosových membrán a tvorba hlienu.
Dekongestanty sa však neodporúčajú používať v žiadnom štádiu tehotenstva, pretože by tiež mohli znížiť prietok krvi v placente a vaše dieťa.
Senná nádcha v tehotenstve: Ako môžem zmierniť príznaky sennej nádchy?
Za horúceho a slnečného dňa môžete byť v pokušení otvoriť každé okno v dome, ale ich udržiavanie zatvorené môže byť kľúčom k zabráneniu sennej nádchy. Peľ je najvyšší vo vzduchu počas dňa, takže počas tejto doby je najlepšie nechať dvere a okná zatvorené, aby ste zabránili vniknutiu nepríjemných vecí.
Vazelína nie je vhodná iba na zvlhčenie pier, ale môžete ju tiež použiť na zabránenie peľovania. Používajte vazelínu ako bariéru tak, že ju umiestnite na vnútornej strane nosovej dierky, pretože to môže pomôcť zabrániť prilepovaniu peľu na výstelku nosa.
Ak ste mimo dosahu a keď je počet peľu vysoký, je skutočne dôležité, aby ste si vymenili šaty hneď, ako sa vrátite domov. Pyl sa často drží na všetkom, vrátane vášho oblečenia, preto si oblečte nový odev, aby ste sa vyhli jeho noseniu doma.
Prírodné prostriedky na liečbu sennej nádchy, ktoré môžete vyskúšať doma
Pre väčšinu ľudí je normálne ráno sa osprchovať, ale sprchovanie večer je kľúčom k zabráneniu sennej nádchy, pretože peľ sa môže tiež zachytiť na vašich vlasoch. Sprchou pred spaním môžete zabrániť vniknutiu alergénov do posteľnej bielizne.
Príznaky sennej nádchy sa môžu zmierniť aj nosením slnečných okuliarov vonku, aby sa zabránilo vniknutiu peľu do vašich očí a aby sa zabránilo svrbeniu, ktoré je s tým spojené. Ak je to možné, urobte si z oblečenia slnečné okuliare.
Rovnako ako všetky vyššie uvedené, existujú aj niektoré veľké prírodné prostriedky na sennú nádchu, ktoré môžete vyskúšať. Patria sem jesť miestny med, získavať dostatok vitamínu C a piť harmančekový čaj.