Bolesť jazyka môže naznačovať širšie zdravotné problémy - tu je potrebné dávať pozor ...
(Obrazový kredit: Getty Images)
Trápi vás bolesť jazyka? Ak je to tak, váš jazyk sa vám možno pokúša povedať niečo prekvapujúce o vašom zdraví.
Možno ste si to neuvedomili, ale váš jazyk môže byť veľmi dôležitým indikátorom toho, čo sa deje vo zvyšku tela. Od stresu a nedostatku vitamínov až po riziko rakoviny ústnej dutiny, bolesť jazyka alebo popraskaný jazyk môžu byť frustrujúce, ale nemali by ste ich ignorovať.
Zistite, čo môže bolesť vášho jazyka znamenať, s naším praktickým sprievodcom zdravím jazyka, ktorý pokrýva všetko od vredov až po drozd.
1. Popraskaný jazyk
Mohlo by to znamenať: musíte zintenzívniť čistenie zubov
Popraskaný jazyk alebo prasknutý jazyk je zriedka dôvodom na obavy a považuje sa za veľmi normálny.
Predpokladá sa, že tento stav je genetický (viac ako 80% detí s Downovým syndrómom má prasknuté jazyky) a rovnako ako sa s vekom prehlbujú vrásky, môžu sa prejavovať aj praskliny na jazyku.
Problémy s prasknutým jazykom majú tendenciu vznikať iba vtedy, ak zlá dentálna hygiena spôsobí hromadenie úlomkov v trhlinách, ktoré môžu viesť k infekcii. Príznaky môžu zahŕňať bolesť alebo pálenie jazyka.
Ako ošetriť: Ak máte obavy z prasknutého jazyka, je vhodné nechať si skontrolovať jazyk zubnému lekárovi, ktorý praskliny vyčistí a odporučí vám najlepšie postupy ústnej hygieny.
2. Canker vredy na jazyku
Mohlo by to znamenať: Cítite sa v strese.
Cankerove vredy na jazykoch sú vyrazené, bolestivé oblasti, ktoré sa vyskytujú na jazyku alebo lícach. Najnepríjemnejšie sú prvé štyri až päť dní, potom ustúpia a nakoniec zmiznú do dvoch týždňov.
Predpokladá sa, že vredy na jazyku sú spôsobené vírusom a zvyčajne sa vyskytujú, keď sú ľudia skleslí alebo v strese. Medzi ďalšie príčiny môže patriť nadmerná konzumácia kyslých alebo korenených jedál, nedostatok vitamínov, hormónov, stres alebo autoimunitné poruchy.
Ako ošetriť: Ak sa vám na jazyku objavia vredy na jazyku sprevádzané horúčkou, máte problémy s prehĺtaním alebo vredy trvajú dlhšie ako tri týždne, navštívte lekára a požiadajte o radu lekára.
3. Biele hrudky na jazyku
Mohlo by to znamenať: Máte drozd.
Bolesť jazyka spôsobená bielymi hrčkami na jazykoch, ktoré nie sú vašou zubnou pastou, môže znamenať, že trpíte drozdom v ústach.
Orálna drozd je kvasinková infekcia spôsobená nadprodukciou kandidózy, ktorá sa prejavuje bielymi hrudkami na jazyku. Tento stav je často spojený s antibiotikami, pretože tieto môžu usmrtiť dobré baktérie a umožniť kvasinkám prevziať kontrolu.
Drozd, ktorý môže byť bolestivý a spôsobiť, že jedlo chutí trochu zvláštne, sa zvyčajne vyskytuje u malých detí, ale môže postihnúť aj ľudí s autoimunitnými ochoreniami, cukrovkou, ktorá nie je dobre kontrolovaná, pacientov s chemoterapiou a starších ľudí.
Ako ošetriť: Ak máte podozrenie, že by ste mohli mať drozd, navštívte lekára. Na rozdiel od iných kvasinkových infekcií, drozd nie je možné liečiť voľne predajnými výrobkami
4. Horiaci jazyk
Mohlo by to znamenať: Pijete príliš veľa, nadmerne používate ústnu vodu alebo ste v menopauze.
Pocit pálenia jazyka môže byť tiež spôsobený podráždením alebo nedostatkom vitamínov.
Pitie príliš veľa dráždivých bublinkových alebo alkoholických nápojov, prehltnutie jazyka alebo nadmerné používanie ústnej vody môže podráždiť tkanivá úst a spôsobiť pálenie jazyka. Ak pocítite pálenie v ústach, pokúste sa piť menej alebo menej kyslé nápoje.
Nedostatok vitamínov B a minerálov vrátane železa a zinku môže tiež prispieť k syndrómu pálenia jazyka tým, že ovplyvní zdravie vašich ústnych tkanív. Uistite sa, že jete vyváženú stravu s čerstvým ovocím a zeleninou, celozrnnými výrobkami, mliečnymi výrobkami, orechmi, semenami a zdravými proteínmi.
Ak je váš príznak pálenia jazyka sprevádzaný aj bielymi škvrnami na jazyku, červenými a purpurovými škvrnami na tele a rednutím nechtov, povedzte to svojmu lekárovi, pretože to môže byť znakom Lichen planus .
Horiaci jazyk patrí tiež k tým menej známym príznaky perimenopauzy tiež. To sa týka približne štyroch z desiatich žien, ktoré sú v menopauze.
Ako ošetriť: Uistite sa, že pijete veľa vody, obmedzte kyslé nápoje a navštívte lekára, ktorý vám urobí krvný test, aby zistil, či by ste nemali užívať ďalšie vitamínové doplnky.
5. Biele škvrny na jazyku
Mohlo by to znamenať: Hrozí vám rakovina ústnej dutiny.
prvých 24 hodín po narodení
Malé, biele škvrny na jazykoch môžu byť spôsobené stavom nazývaným Leukoplakia. Leukoplakia nie je formou rakoviny, ale zvyšuje riziko vzniku rakoviny ústnej dutiny.
Fajčenie je najčastejšou príčinou leukoplakie, ale môžu ju vyvolať aj iné dráždivé látky, ako sú drsné, nerovnomerné zuby, poranenie bočnej strany tváre kousaním, žuvanie tabaku a zápalové stavy tela.
Leukoplakia často zmizne sama, ale v 5-17% prípadov sa môže vyvinúť na rakovinu ústnej dutiny, takže je vždy najlepšie nechať si ju skontrolovať zubným lekárom alebo lekárom, ak máte obavy.
Ako ošetriť: Malé biele škvrny na jazykoch môže váš lekár alebo zubár odstrániť skalpelom alebo laserom. Väčšie leukoplakiové náplasti budú vyžadovať operáciu úst.
6. Červený jazyk
Mohlo by to znamenať: Máte nedostatok B12.
Lesklý, jasne červený jazyk môže byť znakom toho, že vášmu telu chýba železo alebo vitamín B12. Obe tieto živiny sú potrebné na dozrievanie papíl na jazyku a ak ich vaše telo má nedostatok, môžete papily stratiť, vďaka čomu bude váš jazyk pôsobiť veľmi hladko.
V závažných prípadoch môže tento „plešatý“ červený jazyk spôsobiť bolesť pri konzumácii horúcich tekutín alebo korenených jedál. Vegetariáni sú obzvlášť náchylní na nízke hladiny B12, ktoré sa nachádza v niektorých druhoch mäsa.
Ako ošetriť: Ak máte jazyk jahodovo červenej farby, poraďte sa so svojím lekárom o doplnkoch.
7. Červené škvrny na jazyku (alebo „geografický jazyk“)
Mohlo by to znamenať: Vôbec nič - jednoducho ste to zdedili po rodine.
Geografický jazyk je zápalová porucha, ktorá zvyčajne postihuje hornú časť a boky jazyka. Ovplyvnené jazyky majú zvyčajne plešaté, červené škvrny rôznych veľkostí, ktoré sú aspoň z časti obklopené nepravidelným bielym okrajom.
Ako ošetriť: Vo väčšine prípadov nie je potrebné liečiť tento stav. Geografický jazyk môže niekedy spôsobiť pocit pálenia alebo múdrosti. V tomto prípade môžu byť na znecitlivenie povrchu použité lokálne anestetiká. Na kontrolu nepohodlia je možné predpísať aj protizápalové lieky (lieky podobné kortizónu).
Neexistujú žiadne správy o geografickom jazyku, ktorý by spôsoboval rakovinu. Na stanovenie diagnózy nie sú vo väčšine prípadov potrebné biopsie.
8. Vredy na jazyku, ktoré spôsobujú bolesť jazyka
Mohlo by to znamenať: Vôbec nič - väčšina vredov v ústach je spôsobená vecami, ktorým sa môžete vyhnúť, napríklad hryzením do jazyka.
Vredy v ústach sú veľmi časté a len zriedka sú znakom niečoho vážneho, aj keď môžu spôsobiť bolesť jazyka
Ako ošetriť: Vo väčšine prípadov nie je potrebné liečiť tento stav, pokiaľ trvajú dlhšie ako 3 týždne a neustále sa vracajú - v takom prípade navštívte lekára. Ak máte niekoľko vredov v ústach naraz, môže to byť symptóm ruky, nohy a úst (čo tiež spôsobuje vyrážku na rukách a nohách) alebo orálny lichen planus, vyrážka, ktorá postihuje vaše ústa, ako aj ďalšie časti telo.
Príznaky rakoviny jazyka - ako zistiť, či bolesť jazyka môže byť vážna
Niekedy je ťažké nerozmýšľať nad tým, či vaše príznaky môžu byť príznakom niečoho oveľa horšieho, pretože v tomto prípade to môže znamenať rakovinu jazyka alebo ústnu dutinu.
Už sme sa zaoberali vyššie, že biele škvrny na jazyku môžu byť znakom leukoplakie, čo zvyšuje riziko rakoviny jazyka. Príznaky rakoviny jazyka však môžu zahŕňať:
- Červená alebo biela škvrna na jazyku, ktorá nezmizne a nie je geografickým jazykom
- Bolesť v krku, ktorá neprechádza
- Bolestivé miesto (vred) alebo hrčka na jazyku, ktoré nezmizne
- Bolesť pri prehĺtaní
- Necitlivosť v ústach, ktorá nezmizne
- Nevysvetliteľné krvácanie z jazyka (nie je spôsobené uhryznutím do jazyka alebo iným zranením)
- Bolesť v uchu (to je veľmi zriedkavý príznak)
Tieto príznaky môžu byť znakmi iných stavov a môžu byť dôsledkom niečoho menej závažného. Ale ak máte akékoľvek obavy, vždy sa poraďte so svojím lekárom.