Chcete schudnúť? Podľa nejakého nového výskumu spoločnosti Pro-Ven, výrobcov nových probioických kapsúl na chudnutie, by to mohlo byť také jednoduché, ako užívať denne probioktickú kapsulu.
Dlho sa chápalo, že probiotiká môžu urobiť veľa pre naše blaho. Posilňujú naše črevá, čím zlepšujú našu náladu, znižujú chuť do jedla a pomáhajú poraziť nadúvanie, aby vytvorili šťastnejšie brucho a tráviaci systém. Je však probiotické chudnutie vecou? Mnoho ľudí v to dúfa a teraz jedna spoločnosť uvádza, že na to vyvinula úspešný vzorec.
Nedávna štúdia zistila, že nové probiotikum „ShapeLine“ od spoločnosti Pro-ven znižuje hmotnosť, obvod pásu a BMI. Štúdiu si objednali výrobcovia tohto probiotika Pro-Ven.
Probiotické chudnutie: je to možné?
V klinickej štúdii bolo 220 účastníkov vo veku od 30 do 65 rokov, ktorí užívali probiotickú kapsulu každý deň, počas šiestich mesiacov. Účastníci boli muži aj ženy a nezmenili svoj životný štýl ani cvičebné režimy. Na rozdiel od mnohých štúdií zameraných na chudnutie, nikto nebol zaradený do diéty s kontrolovaným príjmom kalórií. Pro-Ven uvádza, že mnoho účastníkov schudlo, znížilo veľkosť pásu a BMI.
Vedci vyvrátili myšlienku, že išlo o „jednorazové“ zistenie, a potom zrejme štúdiu zopakovali. Particapanti v druhej štúdii boli z rovnakej cieľovej skupiny, ale mali viac ako 45 rokov. Výsledky, ako nám bolo povedané, sú ešte sľubnejšie, pretože sediaci ľudia v priemere dosahujú vyššie chudnutie a zníženie veľkosti pása a BMI.
Obe štúdie ukázali priemerný úbytok hmotnosti medzi 3 až 7 libier, zmenšenie obvodu pásu o 1 až 2 cm a zníženie BMI o 1 až 4%.
Ak máte na pamäti, že ľudia zapojení do štúdie neurobili žiadne ďalšie zmeny vo svojom životnom štýle, potom to určite znie pôsobivo.
ČÍTAJTE VIAC: Ako prísť o kameň za jeden mesiac
Podľa Prov-Vena boli výsledky užívania probiotika ShapeLine najvýraznejšie u osôb nad 50 rokov s vysokou hladinou cholesterolu, pri ktorých probiotikum taktiež tvrdí, že im pomáha.
Profesor Marchesi z Pro-ven vysvetľuje, že „priateľské baktérie“ vo vnútri probiotika upravujú metabolizmus žlče; tekutina produkovaná pečeňou, ktorá nám pomáha tráviť cholesterol a tuky.
Dodáva: „Probiotikum znižuje množstvo cholesterolu, ktoré absorbujeme, a čokoľvek, čo narúša produkciu žlče, môže interferovať s tým, ako odbúravame tuk.
Sam Smith diéta a cvičenie(Obrazový kredit: MONTY)
NAKUPUJ TERAZ: 29,95 GBP za dodanie na jeden mesiac, www.provenprobiotics.co.uk (ušetríte až 15% pri objednávke dodávky na 6 mesiacov naraz)
Aj keď štúdia ukázala, že probiotikum je prospešné pri chudnutí, ukázalo sa tiež zníženie kašľa, prechladnutia a bolestí hlavy, ako aj zvýšenie energetickej hladiny a nálady mnohých zúčastnených.