Čerešňa zabalená v prosciutte s receptom na šošovicu s teplou šošovkou



Kredit: TI Media Limited
  • zdravý

slúži:

4

Výživa na jednu porciu

RDA
kalórií 363 kCal 18%
tuk 13g 19%

Ohromujúce na pohľad - a skvelé jedlo! - táto rybia múčka je ideálna na večere alebo na romantickú noc



recept na hubovú polievku gordon ramsay


prísady

  • Filé z mäkkýšov 4 x 140 g (4½oz)
  • Šťava z 1 citróna
  • Čerstvo zomleté ​​čierne korenie
  • 4 plátky šunky
  • 200 g (7oz) puy čočky
  • 4 lyžice olivového oleja
  • 200g (7oz) čerstvého špenátu, pokrájaného na veľké listy
  • 3 lyžice zhruba nasekanej petržlenovej vňate
  • 2 - 3 lyžice čerstvo nasekanej mäty
  • Hrsť bazalkových listov, celá alebo drvená


metóda

  • Posypte monkfisha polovicou citrónovej šťavy a veľkým množstvom korenia, potom zabalte každý kúsok prosciutta do polovice pozdĺžne, ako najlepšie viete. Ochladzujte na tanieri až do varenia.

  • Šošovicu varte podľa pokynov v balení a nechajte ju 15 minút variť.

  • Medzitým zahrejte gril a panvicu odolnú voči vypaľovaniu. Pridajte 1 polievkovú lyžicu oleja na panvicu, potom vložte zabalenú rybu a varte 2 minúty bez toho, aby ste ju prevrátili. Umiestnite panvicu pod stredne horúci gril, aby ste preplietli prosciutto a uvarili mnícha obyčajného (asi 5-7 minút). Prípadne všetko varte na panvici bez použitia grilu.

  • Vypustite šošovicu, dobre ju osolte, dochuťte zvyškom citrónovej šťavy a olivovým olejom. Vmiešajte špenát a nechajte ho trochu pokaziť. Pridajte bylinky a lyžicu premiešajte na servírovací tanier. Umiestnite mnícha na vrch.

  • Ak chcete, podávajte s pečenými sladkými zemiakovými klinmi (pozri nižšie).

Čítaj Viac

Najchladnejší iglú vianočný koláč recept