Kuracie stehná pečené s citrónom, cesnakom a estragónom

slúži:

4

skill:

jednoduchý

náklady:

lacný

prípravka:

05 min

varenie:

40 min

Už vás nebaví len slúžiť kuracie prsia? Kuracie stehná sú lacným liekom s množstvom chuti a sú rýchlou alternatívou pečenia celého vtáka. Brilantné jedlo pre prsty pre tých chaotických jedákov medzi nami, deti milujú tieto šťavnaté a zdravé pochúťky. Za normálnych okolností sa v rúre môžu grilovať stehná, vďaka čomu je skvelý celoročný pokrm!

prísady

• 8 kuracích stehien
• 1 polievková lyžica olivového oleja
• 1 citrón
• 2 strúčiky cesnaku
• 4 stonky estragónu
• Soľ a korenie

metóda

• Predhrejte rúru na 220 ° C / ventilátor 200 ° C / značka plynu 7.

• Vymerajte vonkajšiu stranu stehien a vložte do misky.

• Do misky pridajte olivový olej spolu s jemne nastrúhanou kôrou citróna a šťavy.

• Jemne nakrájajte strúčiky cesnaku a pridajte do misky spolu so stopkami estragónu a trochou soli a korenia.

• Dajte kura dobre premiešať a nakrájajte obsah na podnos odolný voči horeniu.

• Nasekaný citrón nakrájajte a položte na podnos okolo kurčaťa a potom ho vložte do rúry.

• Po 40 minútach vyberte kurča z rúry. Nakrájanú citrón zlikvidujte a podávajte.