Či už si potrebujete vyčistiť hlavu, chcete znova objaviť svoju kreativitu alebo potrebujete iba čas „ja“, duchovný odpočinok je úžasný spôsob, ako vypnúť a resetovať, a teraz boli odhalené najlepšie miesta.
Index duchovnosti, ktorý zostavil autor Wayfairer , je mierou toho, ako duchovne je krajina založená na jej zdravej scéne, celkovej kvalite života, náboženskej rozmanitosti, slobode a tolerancii a počte duchovných pamiatok v celej destinácii.
Ak teda máte chuť na duchovnú prestávku v štýle Elizabeth Gilbert, toto sú krajiny, ktoré musíte navštíviť a najlepšie rezervácie, ktoré si môžete rezervovať:
1. Kanada
Kanada je na prvom mieste v rebríčku a dosahuje vynikajúce výsledky. Jeho wellness scéna je fantastická. Mestá ako Vancouver sú na prvom mieste vďaka prirodzene zdravému životnému štýlu.
Vďaka niektorým z najúžasnejších scenérií na svete - Skalistým horám, lesknúcim sa jazerám a arktickej divočine - ponúka aj niekoľko fantastických ústupov. Vydajte sa na Mimo hostinca na útočisko jogy na nádhernom západnom pobreží ostrova Vancouver.
2. Taliansko
Jedno z troch miest, o ktorých Elizabeth Gilbertová písala vo svojom obľúbenom Jesť, meditovať, milovať monografie, Taliansko je skutočne duchovným miestom. Aj keď je to domov katolíckej cirkvi, spiritualita tu presahuje náboženstvo a niektoré z najpohodovejších vidieckych a pobrežných oblastí na svete.
Spojte wellness a spiritualitu s výletom po Via Francigena, stredovekej pútnickej ceste, ktorá je uctievaná ako Camino de Santiago v Španielsku a ktorá sa skutočne začína v anglickom Canterbury a končí v Ríme. Alebo strávte týždeň na vidieku v Apúlii na ostrove Kalijoga ústup, ktorý sedí medzi zasnenými vinicami a olivovými hájmi.
Zarezervovať to: Pozrite sa na tieto výnimočné dovolenky v Taliansku s Riviera Travel
emily je cunliffe
3. India
India je takmer synonymom pre spiritualitu. Sídli tu obrovské množstvo hinduistov a budhistov a ajurvédske tradície a už desaťročia je miestom, kde sa dá cvičiť jogu a wellness.
Najznámejšie je, že The Beatles navštívili Indiu v roku 1968, aby sa zúčastnili na „transcendentálnom meditačnom“ ústupe v Rishikesh v Uttarakhande. Ašram je teraz otvorený pre verejnosť na skúmanie a účasť na hodinách, ale najnovšie a najzaujímavejšie útočisko v meste je Roseate Ganga , otvorené v novembri 2018, ktoré sľubuje rozprávkové kúpele a ohromujúci bazén s nekonečným okrajom.
Najlepšiu wellness scénu v krajine však nájdete na juhu, v celej Kerale, kde je množstvo ajurvédskych kúpeľov. Skúste to Carnoustie Ayurveda & Wellness Resort za nádherné plavby po Alappuzha stojatých vodách, rannú jogu a množstvo ajurvédskych programov.
Zarezervovať to: Prezrite si Zlatý chrám Tádž Mahal a Amritsar pomocou tohto 15-dňového turné v Rádžasthánu v Indii
4. Japonsko
Krajina vychádzajúceho slnka je skutočne špeciálnou destináciou pre akýkoľvek druh dovolenky, ale duchovné útočisko tu určite prinesie osvieženie mysle a tela. Skúste meditačné pobyty, ako napríklad 600-ročný budhistický zenový chrám Shōganji na juhu alebo chrám Shunkoin v Kjóte, len pár hodín od Tokia.
Pre menej náboženský, ale rovnako relaxačný zážitok sa vyberte do hôr okolo Hakone (len dve hodiny od Tokia vlakom) a strávte dni ponorením sa do a von z prírodných horúcich prameňov tzv. onsen . Dávajte si však pozor, budete musieť zniesť všetko - nahé kúpanie je povinné!
Zarezervovať to: 13 dní v Japonsku s Riviera Travel
5. Spojené kráľovstvo
Fotografia zverejnená používateľom
Spojené kráľovstvo je pravdepodobne nepravdepodobným doplnkom tohto zoznamu a je v rebríčku spirituality vysoko hodnotené z hľadiska náboženskej rozmanitosti a kvality života. Ani tu nemáme núdzu o ústup. Či už chcete víkend jogy alebo tiché útočisko, tu si príde na svoje každý.
Sharpham Trust v Devone je úžasné miesto na útek a nacvičenie trochy všímavosti, ktoré svojim hosťom pomáha nájsť mier v sebe prostredníctvom sekulárnych praktík. Prípadne vydajte sa do divočiny Škótska za odpočinok, ktorý zahŕňa jogu, meditáciu a „ekoterapiu“.
neúctivý trest dospievajúcich
Ak chcete niečo úplne iné, urobte si jedinečný víkend ďaleko od duchovnej podstaty tým, že pôjdete na „Champing“ - spanie v nepoužívanom kostole s Dôvera v ochranu cirkví .
Prečítajte si viac: Najlepších 10 hotelov v Británii s najlepším výhľadom
6. Spojené štáty
Fotografia zverejnená používateľom
USA, ktoré dosiahli nízke skóre v kategórii náboženskej tolerancie a slobody, sa napriek tomu zaradili do top 10 vďaka celkovej kvalite života a prosperujúcej wellness scéne - len v roku 2017 dosiahol kúpeľný priemysel tržby viac ako 17 miliárd dolárov.
Ústup Sedona Mago je obľúbenou duchovnou destináciou bez televízie alebo internetu, bez alkoholu a iba vegetariánskej kuchyne a kurzov od čakry až po tao energetickú jogu. Ak chcete niečo úplne iné, navštívte stránku Sunrise Springs v Santa Fe v Novom Mexiku. Ponúkajú terapiu šteňatami, čo je presne to, ako to znie!
Zarezervovať to: Vyrazte si na výlet do USA s týmito prázdninami od Riviera Travel
7. Mexiko
Duchovnosť v Mexiku sa sústreďuje na katolícke náboženstvo s veľkolepými kostolmi a svätyňami roztrúsenými po celej krajine - Templo de Santo Domingo v Oaxace je najznámejšia vďaka impozantnej stavbe a zložitým interiérom.
Ale wellness v Mexiku je tiež veľký biznis a so starovekými civilizáciami, z ktorých sa môžete inšpirovať, existuje množstvo jedinečných zážitkov. Vyskúšajte mayský tamazcalský rituál na Xinalani v Puerto Vallarta, ktorá zahŕňa extrémne horúcu kamennú chatu a post-rituálnu bahennú tvár, alebo preskúmajte svojho vnútorného jogína na jednom z mnohých jogových pobytov pozdĺž pobrežia.
Čítaj viac: Ako si vziať hobby na dovolenku
8. Austrália
čo so surovou cviklouFotografia zverejnená používateľom
Austrália získala nízke skóre za náboženskú toleranciu a rozmanitosť, ako aj za svoju wellness scénu, ale získala plné známky za kvalitu života. Nie je žiadnym prekvapením, s nádherne slnečnými letami a pobrežím nádherných pláží na surfovanie alebo leňošenie.
Duchovnosť nájdete v Modrých horách mimo Sydney na adrese Šťastný Budha , kde sú víkendové a stredtýždňové cvičenia jogy pre všetky úrovne. Prípadne sa vyberte na ostrovné územie Tasmánie na ústup v domorodom štýle, ktorý vedú domorodci do krajiny na Dobré centrum Nayri Niara .
Zarezervovať to: Strávte 22 dní v Austrálii s Riviera Travel
9. Filipíny
Fotografia zverejnená používateľom
Filipíny, ktoré vysoko hodnotia náboženskú rozmanitosť, slobodu a toleranciu, sú úžasnou destináciou so skutočne duchovnými koreňmi. Na obľúbených ostrovoch Palawan a Cebu sa nachádza množstvo miest na oddych, ktoré ponúkajú jogu a meditáciu.
To najlepšie v luxusných kúpeľoch ustúpi, Farma v San Benito je skutočne špeciálne miesto, ktoré sa nachádza v bujnej džungli Batangas a ponúka programy „Mind & Body“ a „De-Stress and Revivify“.
Prečítajte si viac: Ako na dovolenku Bláznivo bohatí Ázijci -štýl
10. Nemecko
Zatiaľ čo Nemecko získalo najnižšie možné skóre za svoju náboženskú populáciu, v tomto západoeurópskom národe je veľa príležitostí na spiritualitu. Nespočetné množstvo historických opátstiev a kláštorov sú teraz otvorené ako ústupy a ponúkajú neobvyklé, ale krásne miesta na pobyt, a početné pútnické cesty je neúrekom - St James’s Way je jednou z najobľúbenejších.
Brilantná je aj wellness scéna v Nemecku, ktorej názov prináša aktívny relax. Vyberte sa na túru nádhernou horskou krajinou alebo rozprávkovými lesmi a potom sa stiahnite do sauny v strediskách, ako sú Sonnenalp . Nenechajte si ujsť návštevu Baden-Badenu, pôvodného nemeckého kúpeľného mesta s bohatstvom prírodných termálnych prameňov.
Zarezervovať to: Od plavby po rieke až po prehliadky vianočných trhov - dovolenka Nemecko s Riviera Travel