Čo je tantrický sex a ako môže okoreniť váš sexuálny život? Zjednodušene povedané, znamená to spomalenie a radosť zo všetkých zostáv na hlavnej udalosti, a nie ponáhľanie sa tam dostať. Opakom rýchleho tantrického sexu je to, že sa navzájom baví a zvyšujú intimitu.
Čo je tantrický sex?
Tantrický sex je staroveká hinduistická prax, ktorá trvá už viac ako 5 000 rokov a znamená „tkanie a rozširovanie energie“.
Ide o pomalú formu sexu, ktorá zvyšuje intimitu a vytvára spojenie mysle a tela, čo môže viesť k silným orgazmom.
Tantrický sex - alebo Tantru, ako je často známe - môže ju vykonať každý, kto má záujem o reštartovanie svojho sexuálneho života a nájdenie novej hĺbky pre svoju lásku.
Ak to znie mätúce, pomyslite na to týmto spôsobom - ak je sex rýchleho pohlavia sexuálnym ekvivalentom jedla so sebou, tantrické sex je jedlo označené hviezdičkou Michelin, pomaly a láskyplne pripravené a o to príjemnejšie vďaka čakaniu.
Prečo by som mal vyskúšať tantrický sex?
Odborníci spoločnosti Tantric sa domnievajú, že ak predĺžite čas a úsilie, ktoré venujete sexu, dosiahnete vyššiu a intenzívnejšiu formu extázy.
A samozrejme to funguje, pretože celebrity ako Tom Hanks a Sting hovoria, aké je to skvelé. V skutočnosti sa Stingova manželka Trudie Styler chválila tým, že sa jej manžel mohol milovať viac ako 5 hodín naraz!
Tantrický sex je pre vás dobrý, ak ...
- Hľadáte niečo nové v posteli
- Chcete byť ešte intímnejší so svojím partnerom
- Chcete sa pokúsiť znova nadviazať kontakt so svojím manželom alebo priateľom
Ako hrať tantrický sex
Dobrou správou je, že tantrický sex nie je „zameraný na ciele“, čo znamená, že sa nemusíte usilovne učiť, čo robiť.
Trik spočíva v tom, že vás zbaví svojej orgazmu a namiesto toho sa sústredí na to, aby bolo predohranie príjemné a obohacujúce, až kým nebudete pripravení na jeho prirodzený koniec.
To sa ľahšie povie, ako sa samozrejme urobí, takže na oddialenie orgazmu Tantrickí sexuálni odborníci používajú rôzne metódy vrátane meditatívnych techník, kontroly dychu a masáže.
Tantrický sex: Čo robiť
Ak to chcete skúsiť, skúste nasledujúce kroky:
- Začnite tým, že zhasnete svetlá a vypnete zvyšok sveta.
- Uvoľnite svoje telo: Tantra je o pohybe energie v tele, takže expert Louise Van Der Velde navrhuje „energicky triasť vaše končatiny, aby energizoval a odblokoval systém skôr, ako začnete“.
- Zostaňte mimo postele: Spustí sa tým spánok vo vašom mozgu, čo podľa Louise znamená, že sa namiesto hlbokého spojenia a láskyplného sexu budete uspokojovať s rýchlym pocitom, čo je v konečnom dôsledku o Tantre všetko. “
- Doprajte si pohodlie: Skúste si ľahnúť so svojím partnerom na zem a pomaly sa navzájom dotýkať, venujte čas tomu, aby ste si pokojne urobili cestu okolo svojho tela.
- Experiment: Vyskúšajte rôzne druhy dotykov - pevná masáž, ľahké jemné chĺpky a jemné hladenie. Cieľom je zvýšiť jeho zmysly pomalým a intenzívnym spôsobom, aby ste ho postavili na vrchol, ale aby ste ho nebrali na doraz a naopak. Správne, môže to predĺžiť sex a vaše potešenie o niekoľko hodín.
- Premýšľajte o dýchaní: Ak zistíte, že sa vaša myseľ začne blúdiť, znova sa zamerajte na svoje dýchanie. Nadýchnite sa, ako váš partner vydýcha a naopak - môže to pomôcť zlepšiť spojenie medzi vami a udržať vašu myseľ o tom, čo sa deje.
- Nevzdávaj sa: Ak netrváš dlhšie ako 10 minút, skúste to znova. Tantrický sex si vyžaduje určitý čas na to, aby sa s ním vyrovnal, pretože sme všetci zvyknutí na sex západným spôsobom - to znamená, že očakávame, že sex bude mať jasný začiatok, stred a koniec.
S praxou sa môžete vzdať tejto myšlienky a užiť si sex bez premýšľania o závere, ako aj byť schopný ovládať svoje telo, takže môžete oddialiť vyvrcholenie a zvýšiť silu svojich orgazmov.
Tantrické sexuálne cvičenia
Keďže tantrický sex je o intimite medzi dvoma partnermi, nasledujúce cvičenia vám môžu pomôcť dostať sa na tantru:
1. Vyskúšajte dych srdca, aby ste sa naladili. Postavte sa proti sebe a pozerajte sa navzájom do očí a položte ľavú ruku na srdce partnera. Potom by mal položiť ruku na ľavú a mali by ste sa pokúsiť vyrovnať si navzájom dýchanie najmenej dve minúty.
2. Sedieť tvárou v tvár (to funguje lepšie, ak sedíte v lone). Zaťažte ruky pevne okolo seba a pritlačte svoje telo k sebe. Tento druh kontaktu s pokožkou podporuje väčšie pocity intimity.
3. Zaistite, aby ste sa pri sexe pohybovali a dýchali pomaly (môže vám pomôcť vyhnúť sa akejkoľvek polohe, o ktorej viete, že vás ľahko orgazmus) a pracovať na postupnom zvyšovaní potešenia. Čím pomalšie si môžete dovoliť budovať svoje pocity a pocity, tým intenzívnejší bude váš konečný orgazmus.
Ako zapojiť svojho partnera do sexu Tantric
Ak mystický prvok tantrického sexu upúta vášho partnera na to, že „Tantra je ako joga“, podľa Val Sampsona, autora Tantry: Umenie fúkania sexu (Vermilion). ‘Môžete pridať duchovnú stránku alebo len cvičiť. Mnoho ľudí sa rozhodne urobiť Tantru nie kvôli mystike, ale preto, že tipy na sex sú lepšie. ““
pikantný tvarohový koláč
Ak to nepomôže, skúste mu povedať, že Tantra je dobrá aj pre mužov, pretože odstraňuje tlak na výkon.
Špičkový tantrický tip
„Keď sa blížite k orgazmu, spomalte dýchanie,“ hovorí Val Sampson. „Väčšina žien dýcha rýchlejšie, pretože sa cítia vrcholom a napätím, keď sa snažia priniesť orgazmus, ak namiesto toho uvoľníte svoje brucho a pomaly sa zhlboka nadýchnete do žalúdka, orgazmus vydrží dlhšie a bude intenzívnejší.“ “