Jemné rodičovstvo je alternatívny prístup k výchove detí zameraný na porozumenie, empatiu a rešpekt.
O rodičovských štýloch sa často diskutuje, keďže sa môžu pohybovať od prísnych metód rodičov tigrov až po pokojnejší prístup tolerantných rodičov a terapeutických rodičov. Tu sa pozrieme na aspekty šetrného rodičovstva a jeho vplyv na dospelých aj deti.
Čo je šetrné rodičovstvo?
Jemné rodičovstvo je mierový a pozitívny prístup k rodičovstvu, ktorý sa líši od tradičného autoritárskeho štýlu rodičovstva „starej školy“.
Je to rodičovská myseľ vyznačujúca sa empatiou, rešpektom, porozumením a hranicami.
Pojem „šetrné rodičovstvo“ sa často používa zameniteľné s myšlienkou „rodičovského pripútanosti“, tieto dva rodičovské štýly sa však mierne líšia, ale môžu sa používať vedľa seba.
Jemné rodičovstvo je štýl rodičovstva, ktorý podporuje vzťah s vašimi deťmi založený na ochote a výbere, a nie na základe požiadaviek a pravidiel rodičov.
správna výslovnosť scone
Učí deti robiť to, čo je dobré, pomocou pozitivity a trpezlivosti, a nie strachu alebo trestu.
Rodičovská znalkyňa Sarah Ockwell-Smith je zástancom šetrného rodičovstva a autorom knihy The Gentle Rodenting Book.
Sarah hovorí: „Jemné rodičovstvo v skutočnosti nie je o používaní konkrétnych metód. Ide o étos a úplne mení spôsob, akým si myslíte. Je to skôr spôsob bytia ako spôsob konania. Pristupovať k akejkoľvek rodičovskej situácii s empatiou pre dieťa a snažiť sa porozumieť dôvodom svojho správania, spolupracovať na jeho pozitívnej zmene a akceptovaní toho, čo sa nemôže zmeniť. ““
Kredit: Getty
Ako môžem používať šetrné rodičovstvo?
Rodičia by sa mali snažiť dodržiavať štyri kľúčové zásady šetrného rodičovstva:
Jemné rodičovstvo prostredníctvom empatie
Rodičovstvo pri súčasnom uvedomovaní si pocitov a potrieb vášho dieťaťa.
individuálny recept na tiramisu
Ťažké rodičovské situácie sa zvyčajne vyskytujú, keď je dieťa nepochopené. Namiesto prepustenia dieťaťa ako „manipulatívneho“ alebo „neposlušného“ by sa rodič namiesto toho mal snažiť pochopiť príčinu jeho nesprávneho správania.
Riešením hlavnej príčiny zlého správania môže rodič toto v budúcnosti vylúčiť.
rešpekt
Rešpektovanie vášho dieťaťa ako dospelého je ďalšou kľúčovou charakteristikou šetrného rodičovstva. Rodičia zvyčajne cítia potrebu stanoviť pravidlá a požiadavky - povedať dieťaťu, čo majú robiť a čo nemajú robiť.
Jemné rodičovstvo si však vyžaduje rešpekt, ktorý sa dosahuje prostredníctvom rodičov, ktorí rešpektujú pocity a osobnosti svojho dieťaťa a časom sa dieťa naučí rešpektovať svojho rodiča.
porozumenie
Technika šetrného rodičovstva chápe, že deti nie sú úplne vyvinuté, a preto nemajú rovnakú kontrolu nad svojím správaním. V tejto súvislosti musia rodičia zmeniť svoje očakávania týkajúce sa „normálneho“ alebo zlého správania. Je to dôležité v prípade, že dieťa má mierny záchvat hnevu alebo má problémy so spánkom.
Toto porozumenie tiež vyžaduje, aby rodič pochopil svoje vlastné správanie. Napríklad, keď majú pocit, že musia byť agresívne voči svojmu dieťaťu kričaním alebo zvyšovaním hlasu. Zmena nášho správania je kľúčom k tomu, aby sme sa stali vzorom pre deti.
Sarah hovorí: „Pamätajte, že sme najväčší učiteľ nášho dieťaťa. Zastavte sa a opýtajte sa sami seba, či sa naozaj správate presne to, čo chcete naučiť svoje dieťa - napr. ak urobili niečo nevhodné, naozaj ich chcete kričať alebo ich trestať (učiť ich, že kričí, ako riešiť situácie), alebo ich chcete naučiť, ako zostať pokojní a riešiť problémy? ““
Kredit: Getty
hranice
Existuje mýtus, že jemné rodičovstvo je rovnaké ako dovolené rodičovstvo - umožňuje deťom dostať sa preč s čímkoľvek. Hranice však zohrávajú rozhodujúcu úlohu. Hranice nie sú o nekonečných zoznamoch pravidiel alebo nariadení - skôr o hraniciach sa týka toho, ako učiť deti lepším spôsobom, ako robiť veci.
Sarah hovorí: „Skutočne hranice sú iba súborom rodinných pravidiel. Je dôležité, aby ste o nich vedome uvažovali v rozhovore so svojím partnerom alebo spolu-rodičom. Zahŕňa tiež iných, ktorí sa budú starať o dieťa. Je lepšie ísť s menším počtom pravidiel, ale s tými, na ktorých skutočne záleží, a s tými, o ktorých viete, že sa budete držať, ako s vyčerpávajúcim a drvivým zoznamom, ktorý sa nikto nebude držať. ““
Kredit: Getty
Pracuje jemný rodičovstvo?
Sarah hovorí: „Áno - samozrejme, že to funguje. V skutočnosti, ak sa pozriete na každý kúsok psychologického výskumu, ktorý sa kedy uskutočnil, pokiaľ ide o účinnosť rôznych metód rodičovstva, vždy existuje jeden štýl, ktorý vychádza na vrchole. To je autoritatívne rodičovstvo - autoritatívne je v podstate technický pojem pre šetrné rodičovstvo.
karibská ryža a fazuľa recept
Nemusí to fungovať spôsobom, ktorý mnohí očakávajú. Očakávame, že rýchle riešenia v našej spoločnosti dnes a rodičovstvo jednoducho nefunguje tak, že vychovávate ľudské bytosti a nestavujete nábytok pre ploché balenia. Lenže nedostanete výsledky popoludní. ““
Existujú nejaké nevýhody pre šetrné rodičovstvo?
Sarah hovorí: „Je to tvrdá práca! Mnoho ľudí si myslí, že byť jemným rodičom znamená byť tolerantným a nechať svojich miláčikov preč s čímkoľvek. To naozaj nie je pravda - rodiny budú mať veľa pravidiel a hraníc a dobre naplánované postupy. Vyžaduje to veľa úsilia, fyzicky aj emocionálne, a ak sa nestaráte o svoje vlastné potreby, môže byť ľahké vyhorieť.
Ďalšou potenciálnou nevýhodou je šetrné rodičovstvo, ktoré si vyžaduje, aby sa rodičia ponorili do svojej vlastnej výchovy. Pochopiť, prečo sa správajú tak, ako sa správajú, a identifikovať a pracovať s čímkoľvek, čo ich vedie k ich minulosti. Svojím spôsobom je to ako samoriadená terapia. ““