Najlepšie lubrikanty - skvelé nákupy pre sexuálne hračky, klimaktérium a citlivú pokožku

Naše zhrnutie najlepších lubrikantov má skutočne niečo pre každého

(Obrazový kredit: Budúcnosť)

Výber najlepšieho maziva môže byť zdrvujúci. Existuje toľko rôznych typov, prísad a chutí, že možnosti sú zdanlivo nekonečné. Aj keď sa z nás môže v lekárni červenať, môže zažehnať vážne odieranie a urobiť zo sexu opäť zábavu.

Lubes sú skvelé na použitie s vašim partnerom alebo so sexuálnymi hračkami (o čom hovoríte, prečítajte si nášho sprievodcu najlepšie vibrátory ) za príjemný zážitok. „Lube je skvelým doplnkom do spálne pre každého, kto je sexuálne aktívny - zvyšuje potešenie a zvyšuje intímny pocit,“ hovorí Stephanie Taylor, generálna riaditeľka spoločnosti Kegel8. „Zavedenie dodatočného mazania do vášho sexuálneho života môže spôsobiť, že proces bude oveľa hladší a bezproblémový a skutočne môže znamenať aj bezpečnejší sex. Trenie s kondómom je minimalizované, čo znamená, že je menej pravdepodobné, že sa rozdelia a spôsobia nežiaduce STI a tehotenstvo. “

Pridanie maziva do zmesi môže nielen spôsobiť dobrý sex ešte lepšie, ale je tiež skvelé pre ženská masturbácia a robí sólovú hru ešte príjemnejšou. Je to tiež užitočné, ak máte skúsenosti bežné problémy s pošvou po menopauze.

Ako sme testovali a vyberali najlepšie mazivá

Aby sme vám priniesli zhrnutie najlepších lubrikantov, testovali sme niektoré známe značky, ako napríklad Durex a Smile Makers, ako aj niektoré menej známe značky vrátane Liquid Silk a Deodoc.

Každá vagína je individuálna, a preto sme dostali testery, aby sme sa dostali k jemnejším podrobnostiam každého lubrikantu, aby sme zaistili tie, ktoré odporúčame a pomôžu obmedziť odieranie, suchosť, citlivosť a skutočne zvýšiť váš sexuálny zážitok, či už letíte sólo, experimentujete s sexuálne hračky, alebo intímne, pomalé a pokojné tantrický sex so svojim partnerom.

Posúdili sme výhody a nevýhody každého maziva s ohľadom na:

• Ako dobre fungovali na koži a so sexuálnymi hračkami
• Celkový dojem
• Ako ľahko sa dali zaobísť v návale vášne
• Ak sú kompatibilné so sexuálnymi hračkami

Čo by som mal zvážiť pred kúpou lubrikantu?

Nie všetky mazivá sú si rovné. Vyberanie lubrikantu je viac, než len uchopenie prvej fľaše, ktorú uvidíte vedľa kondómov na poličke v obchode. Lubes sú často navrhnuté pre konkrétnu aktivitu (myslite na análny sex) alebo určitý druh vagíny (napríklad citlivú).

Väčšina lubrikantov bude obsahovať ako hlavnú zložku olej, vodu alebo silikón. Je dôležité vybrať si správnu formuláciu pre vás. Ak ho napríklad používate so sexuálnymi hračkami alebo kondómami, môže byť vašou najlepšou voľbou lubrikant na vodnej báze, pretože je nepravdepodobné, že by ste reagovali s ktorýmkoľvek z nich.

Olejové lubrikanty vydržia dlhšie a môžu byť skvelé na sprchovanie, ale môžu zle reagovať s kondómami tým, že ich pokazia. 'Na masturbáciu alebo pri nechránenom sexe používajte iba lubrikanty na olejovej báze s dôveryhodným partnerom,' hovorí Stephanie . A rozhodne sa vyhnite silikónovému lubrikantu, ak používate silikónové sexuálne pomôcky. Môže to znieť zvláštne, ale silikón reaguje sám so sebou a môže poškodiť váš najlepší králičí vibrátor .

Mali by ste hľadať lubrikant s vyváženým pH, inak by ste mohli riskovať narušenie prirodzených baktérií vo vagíne. Dávajte si pozor na tie s pH medzi 3,8 a 4,5. K dispozícii sú tiež lubrikanty určené pre citlivé alebo suché vagíny sex v sprche , a dokonca aj ochutené možnosti pre nejaký extra zing v spálni.

Najlepšie mazivá podľa výberu našich odborníkov

(Obrazový kredit: Durex)

1. Durex prírodný extra citlivý intímny gél

Celkovo najlepšie mazivo

technické údaje

Vhodné pre kondómy/sexuálne hračky:Áno (nie je kompatibilný s polyuretánovými kondómami) Ochutené:Nie vyvážené pH:Áno Typ dávkovača:Stláčacia trubica Vegetárian:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:9,99 GBP

Dôvody nákupu

+Skvelý univerzál+Pôsobí prirodzene+Kompatibilný so sexuálnymi hračkami a väčšinou typov kondómov

Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť

-Možno bude potrebné znova podať žiadosť-Náročné na výdaj malého množstva

Začínate s mazivami? Durex Natural Extra Sensitive Intimate Gel by mohol byť dokonalým úvodom. Táto mimoriadne citlivá možnosť spolupracuje s vašim telom na zvlhčení aj tej najjemnejšej pokožky a upokojení akéhokoľvek nepohodlia.

Jemný prípravok na vodnej báze je šetrný k pH (takže nenaruší jemnú rovnováhu v pošve), je dermatologicky testovaný, bez umelých vôní, farbív a parabénov a je vyrobený zo 100% prírodných zložiek. Navyše, pretože je na vodnej báze, je to takmer ako vaša prirodzená vlhkosť, ale rovnako ako ostatné možnosti na vodnej báze budete možno musieť znova podať žiadosť, pretože môže vyschnúť.

Je tiež veľmi jednoduché ho používať. Jednoducho otvorte uzáver a jemne zatlačte, aby sa aplikoval, pretože to môže vyjsť dosť rýchlo. Budete radi, že je vhodné používať ho na vaginálny, análny a orálny sex, ako aj na kondómy z prírodného kaučuku a polyizoprénu a sexuálne hračky. Skutočne, skvelý univerzál.

(Obrazový kredit: Áno)

2. ÁNO Organické mazivo na vodnej báze

Najlepšie mazivo na menopauzálnu suchosť

technické údaje

Vhodné pre kondómy/sexuálne hračky:Áno Ochutené:Nie vyvážené pH:Áno Typ dávkovača:Stláčacia trubica Vegetárian:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:8,49 USD / 9,99 GBP

Dôvody nákupu

+Skvelé pre menopauzálnu suchosť+Certifikované organické+Pôsobí hodvábne

Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť

-Na danú veľkosť dosť drahé-Tenká textúra

Ak menopauza znamená, že váš sexuálny život prechádza suchým obdobím, potom by pre vás mohlo byť toto organické mazivo. Podľa Starosť o zdravie žien asi 17% žien vo veku 18-50 rokov má problémy s vaginálnou suchosťou ešte pred menopauzou. Akonáhle však veľké M zasiahne, tieto štatistiky stúpajú.

smutný deň pre Gordona Ramsayho

Organic intimity company Yes odhalila, že 80% žien vstupujúcich do menopauzy je postihnutých vaginálnou suchosťou a 50% žien po menopauze naďalej trpí. Stáva sa to v dôsledku klesajúcich hladín estrogénu počas menopauzy. To spôsobuje, že vaginálne tkanivá produkujú menej prírodného lubrikantu, čo znamená, že vagína je suchá a tkanivá strácajú svoju pružnosť a silu.

Táto certifikovaná organická lubrikant na vodnej báze je vyrobená z organického aloe vera a extraktu z ľanového semena, ktorý je prospešný pre sliznice. Má realistickú textúru, ktorá je chladná a hodvábna, a aj keď budete možno musieť znova podať jednu žiadosť, nie je mastná a nezanecháva po sebe žiadne škaredé lepkavé zvyšky. Je tiež neparfumovaný a bez chuti, čo mu dodáva pocit prirodzenosti, je hypoalergénny a dobrý aj pre citlivú pokožku.

(Obrazový kredit: Tekutý hodváb)

3. Tekutý hodváb

Najlepšie mazivo pre sexuálne hračky

technické údaje

Vhodné pre kondómy/sexuálne hračky:Áno Ochutené:Nie vyvážené pH:Nie-ale pri 4,7 je iba mimo rozsah 3,8-4,5 Typ dávkovača:Čerpadlo Vegetárian:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:12,99 dolárov

Dôvody nákupu

+Dostatočne hrubý na sexuálne hračky+Diskrétne+Dávkovač pumpy

Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť

-Vypúšťacia farba-Obsahuje gratulácie

Ak sexy čas znamená čas na hranie a chcete predstaviť nejaké hračky (na sólové sedenie alebo s partnerom), mohlo by to byť pre vás to najlepšie mazivo. Nielenže je úplne bezpečné používať ich so silikónovými sexuálnymi hračkami, ale lubrikant na vodnej báze je hodvábne hladký, nelepivý a ľahko sa nevysychá, čo sa často môže stať v prípade iných lubrikantov na vodnej báze. To znamená, že je menej pravdepodobné, že budete musieť znova podať žiadosť, a naozaj sa v ňom dokážete uvoľniť najlepšie sexuálne polohy , bez prerušenia.

Čerpadlo znamená, že sa môžete napeniť iba jednou rukou - ideálne, ak druhou rukou zaberáte inde! A na dlhú cestu vám stačí málo. Navyše, odnímateľný štítok znamená, že je aj diskrétny. Jednou nevýhodou je farba. Je skôr mliečne biely než bezfarebný, čo môže byť pre niekoho odrádzajúce. Ale ďalšie pozitíva by vám nemali brániť v tom, aby ste to rozobrali.

(Obrazový kredit: Smile Makers)

4. Smile Makers Stay Silky Serum

Najlepšie lubrikant na vodnej báze

technické údaje

Vhodné pre kondómy/sexuálne hračky:Áno Ochutené:Nie vyvážené pH:Áno Typ dávkovača:Čerpadlo (s vekom) Vegetárian:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:25 dolárov / 12,95 libier

Dôvody nákupu

+Super štýlová fľaša+Dobré pre citlivé vagíny+Hodvábny pocit

Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť

-Bežná konzistencia-Nefunkčný dávkovač

Nie je pochýb o tom - táto fľaša je super štýlová. Bude to vyzerať dobre na vašom nočnom stolíku a ľahko by to mohlo prejsť ako fľaša parfumu, takže sa nebudete cítiť trápne, ak vám to vykĺzne z kabelky.

Toto hodvábne mazivo je tiež super šetrné k pokožke a používa iba sedem farmaceutických prísad (to znamená, že presahuje 99% čistotu uvedenej účinnej látky), ktoré pokožku regenerujú a pôsobia nedráždivo. Navyše je bez parfumácie a parabénov, takže urobí radosť aj citlivým vagínam.

Môže to však byť trocha tekuté, čo môže znamenať, že potrebujete niekoľko aplikácií, aby vaše veci bežali hladko, a po skončení sedenia sa vaše listy môžu hodiť do práčky. A čo viac, pretože je to dávkovač pumpy kombinovaný s vrchnákom na vrchu, nie je najľahšie do nich vstúpiť. Mohlo by ísť o veľa tápania a pri sexe by to mohlo pôsobiť rušivo.

(Obrazový kredit: Sliquid)

5. Tekuté, drsné, análne mazivo na vodnej báze

Najlepšie análne mazivo

technické údaje

Vhodné pre kondómy/sexuálne hračky:Áno Ochutené:Nie vyvážené pH:Áno Typ dávkovača:Stláčacia fľaša Vegetárian:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:19 dolárov / 10 libier

Dôvody nákupu

+Extra hustý lubrikant+Bez parabénov+Stačí malé množstvo

Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť

-Nenápadné balenie-Nie je ideálny pre orálny sex

Análny sex bez lubrikantu môže byť skôr bolestivý než príjemný. Zdrhnúť, než do niečoho vkĺznete, je skutočne nevyhnutné. Tento univerzálny lubrikant obsahuje prírodnú rastlinnú celulózu, vďaka ktorej je tento prípravok na vodnej báze extra hustý, aby poskytoval dostatočné odpruženie v oblasti, ktorá nevytvára vlastné mazanie.

Napriek tomu, že je hrubý, je ľahký a stále sa rovnomerne rozprestiera. A trochu skutočne ide dlhú cestu. Orálnemu sexu sa však pravdepodobne najlepšie vyhnete, pretože hrubšia textúra vám môže v ústach pripadať zvláštna. Nie je to len o análiách. Je to láskavé aj k vagíne. Ako zahusťovadlo používa celulózu, namiesto glycerínu alebo iných derivátov cukru, ktoré častejšie spôsobujú kvasinkové infekcie.

Nejake nevyhody? Dávkovač pumpy by uľahčil výstup z fľaše. Navyše to nie je práve diskrétne. Je dosť ťažké prehliadnuť šokujúce ružové logo a menovku „Sassy“. Ale ak ste odvážni a dobrodružní v spálni, určite to vyskúšajte.

(Obrazový kredit: Skyn)

6. Skyn ​​All Night Long Lubricant

Najlepšie silikónové mazivo

technické údaje

Vhodné pre kondómy/sexuálne hračky:Áno nie Ochutené:Nie vyvážené pH:Áno Typ dávkovača:Čerpadlo Vegetárian :Nie Odporúčaná maloobchodná cena:7,95 USD / 15,49 GBP

Dôvody nákupu

+Ultra odolný+Minimálne kvapky alebo neporiadok+Jasný vzorec

Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť

-Nie je vhodné pre sexuálne hračky-Malá fľaša

Máte veľmi aktívny sexuálny život? Potom potrebujete mazivo s maximálnym výkonom, aby sa vám veci pri spaľovaní cítili pohodlne erotogénne zóny . Silikónové mazivo Skyn ​​All Night Long dodáva trvanlivosť a hladký, ultra zamatový pocit, ktorý nezmizne, keď naberie tempo sexu. Navyše tu nie je žiadna mastnota alebo špina, ktoré sa vám niekedy objavia po použití iných silikónových mazív. Jasná formulácia tiež znižuje neporiadok na listoch. Navyše je bez parfumácie a neobsahuje konzervačné látky, ktoré pomáhajú bojovať proti podráždeniu po sexe a je možné ho používať s kondómami. Nezabudnite ho držať ďalej od svojich silikónových hračiek.

Pri posudzovaní dýzy pumpy na Skyn ​​All Night Long zistíte, že dokonca aj v tme sa bez malého rozliatia perfektne dávkuje. Tiež zistíte, že len kúsok tejto klzkej tekutiny prejde kus cesty - takže akciu nemusíte znova zastavovať. Jednou z nevýhod je veľkosť. Je k dispozícii iba v 80 ml, takže ak sa v spálni pravidelne schádzate, môže vám dôjsť skôr.

(Obrazový kredit: Lovehoney)

7. Silikónové mazivo Lovehoney Indulge

Najlepšie mazivo pre sprchovací sex

technické údaje

Vhodné pre kondómy/sexuálne hračky:Áno nie Ochutené:Nie vyvážené pH:Nie Typ dávkovača:Čerpadlo Vegetárian:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:12,99 GBP

Dôvody nákupu

+Odoláva mokrej hre+Neutrálna chuť a vôňa+Vhodný na sprchovací sex

Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť

-Má mierny lepkavý pocit-Na odstránenie je potrebné dobre umyť

Ste fanúšikom intímnej zábavy v kúpeľni? Potom stojí za to pripomenúť, že nie všetky lubrikanty sú vhodné na sprchovanie alebo naparovanie vo vani. Lubrikanty na vodnej báze sa rýchlo zmývajú, ale silikónové mazivo Lovehoney Indulge je perfektnou voľbou pre hru na mokro.

Toto mazivo má konzistenciu hrubšiu ako väčšina, ktorá výrazne pomáha znižovať trenie vo vode, a trvanlivý, dlhotrvajúci pocit znamená, že pri postrekovaní nemusíte nanášať znova. Ak máte radi neutrálne lubrikanty, toto je bez príchute a bez zápachu. Veľkým bonusom je, že má praktickú pumpičkovú trysku, ktorá uľahčuje dávkovanie jednou rukou, keď je pripevnená k sprchovej vaničke alebo k boku vane.

Späť na suchu je pocit pri sexe hladký a jemný, navyše nevysušuje na koži. Jedinou nevýhodou je, že mydlo vyžaduje trochu viac úsilia ako lubrikanty na vodnej báze. Tento lubrikant môžete používať s kondómami a sklenenými alebo kovovými hračkami, ale ako ostatné silikónové kvapaliny je najlepšie ho držať mimo vibrátora, ak je tiež vyrobený zo silikónu.

(Obrazový kredit: ID Lubricants)

8. Lubrikant s príchuťou ID Frutopia Mango

Najlepšie ochutený lubrikant

technické údaje

Vhodné pre kondómy/sexuálne hračky:Áno Ochutené:Áno vyvážené pH:Áno Typ dávkovača:Čerpadlo Vegetárian :Áno Odporúčaná maloobchodná cena:9,79 USD / 7,99 GBP

Dôvody nákupu

+Autentická šťavnatá chuť+Fľaša vhodná na cestovanie+Ochutené

Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť

-Veľmi lepkavé-Treba veľa používať

Ak máte chuť na sladké, zamilujete si šťavnatú lubrikantu ID Frutopia s mangovou príchuťou - táto lahodná pochúťka chutí rovnako ako skutočná ponuka. Je to lubrikant na vodnej báze, ktorý je nielen ideálny pre orálny sex, ale poskytuje aj skvelé skĺznutie pre všetky druhy huncútstiev od predohry a zábavy s hračkami až po pravidelný sex a anál. Je tiež bezpečný pre kondómy a je skvelý na cestovanie, pretože sa krásne zmestí do kabelky alebo vrecka na pranie.

Prísady sú extrahované z rastlinných zdrojov, takže sú vhodné pre vegánov a sú prirodzene sladené bez umelých farbív alebo cukru. Niektoré ochutené lubrikanty môžu chutiť trochu plasticky, ale toto vyniká autentickosťou z ovocnej misy - to je presne to, čo chcete, keď veľa olizujete a papáte.

A čo viac, ak na to dostanete chuť, máte k dispozícii ďalších šesť príchutí. Banánové, malinové, čerešňové, jahodové, melónové a mätové lubrikanty sú rovnako chutné.

(Obrazový kredit: Sylk)

9. Hydratačný hydratačný krém Sylk Intimate Lubricant

Najlepšie prírodné mazivo

technické údaje

Vhodné pre kondómy/sexuálne hračky:Áno Ochutené:Nie vyvážené pH:Áno Typ dávkovača:Stláčacia fľaša Vegetárian :Áno Odporúčaná maloobchodná cena:11,99 USD / 9,99 GBP

Dôvody nákupu

+Decentné balenie+Odporúčané lekárskymi odborníkmi+Prírodné prísady

Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť

-Vydanie by mohlo byť jednoduchšie-Nie také klzké

Sylk prírodný intímny lubrikačný hydratačný krém je prírodný spôsob, ako hydratovať a zvlhčovať vaše intímne kúsky pre lepší sex, a je veľmi odporúčaný praktickými lekármi. Je to kvapalina na vodnej báze bez nepríjemností-to znamená, že je úplne bez parabénov, hormónov a škodlivých chemikálií a vyrovnaním hladín pH vo vagíne tiež pomáha udržať baktérie na uzde.

Je to bezpečné mazivo, s ktorým sa môžete hrať, ak ste na hormonálnej substitučnej terapii (HRT) a môžete ho použiť aj s kondómami a sexuálnymi hračkami. Je vyrobený z extraktu gumy z kivi, ktorý dodáva príjemnú, hodvábnu textúru, a hoci nie je obzvlášť klzký alebo dlhotrvajúci, je prekvapivo podobný vášmu vlastnému mazaniu. Niekoľko kvapiek na končeky prstov a môžete ísť. Prirodzený, nemastný pocit je umocnený tým, že je úplne bez vône, bezfarebný a bez chuti, takže keď sa pustíte do práce, vaše mazivo nebude ničím rušiť. Tiež sa nám páčilo, že táto fľaša je na poličke v kúpeľni veľmi diskrétna, pretože subtílny obal ju maskuje ako každodenný zvlhčovač.

Nejaké negatíva? Sylk možno nie je najtrvanlivejším mazivom na dobrodružné hry alebo dlhé sedenia, ale zaškrtáva veľa políčok ako prirodzenú možnosť na zlepšenie sexu alebo masturbácie a na zabránenie bolesť pri sexe.

(Obrazový kredit: DeoDoc)

10. Deodoc Intimne kvapky lubrikant

Najlepšie mazivo pre citlivú pokožku

technické údaje

Vhodné pre kondómy/sexuálne hračky:Áno nie Ochutené:Nie vyvážené pH:Áno Typ dávkovača:Čerpadlo Vegetárian:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:18,50 dolára / 29,95 libry

Dôvody nákupu

+Udržiava „dobré“ vaginálne baktérie+Hladký, hodvábny pocit

Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť

-Nesmie sa používať so sexuálnymi hračkami-Drahé za malú fľašu

Deodoc Intimate Drops Lubricant má také štýlové balenie, že by ste si ho mohli ľahko pomýliť s luxusným kozmetickým výrobkom. Nie je to však jediný dôvod, prečo je tento lubrikant vysoko hodnotený. Silikónový vzorec s vyváženým pH vytvoril tím ženských gynekológov, a preto získava veľký palec hore za uprednostnenie starostlivosti o seba „tam dole“.

Na rozdiel od mnohých lubrikantov na vodnej báze neobsahuje parabény a konzervačné látky, ktoré môžu narušiť „dobré“ baktérie (Lactobacillus) vo vagíne a viesť k nepríjemným pocitom. Všetci vieme, že šťastná vagína = šťastný sexuálny život. Takže pre každého, kto má citlivú pokožku, je to skvelý spôsob, ako bojovať proti suchu a podráždeniu.

Milovali sme, že neexistuje žiadna lepivosť ani mastnota. V skutočnosti táto tekutina napodobňuje prirodzené mazanie a hodvábny, jemný pocit pretrváva prostredníctvom vášnivých rýchlych alebo maratónskych sedení. Pumpovacia fľaša uľahčuje výdaj správneho množstva a na prácu v skutočnosti potrebujete iba niekoľko kvapiek.

Pretože je na báze silikónu, je tento lubrikant úplne bezpečný na použitie s kondómami. Malo by sa tomu však vyhnúť, keď k zábave pridáte silikónové sexuálne pomôcky.

Musím použiť lubrikant?

Ak ste nikdy neskúsili zaviesť do spálne lubrikant, mohli by ste prísť o niečo. Lube je citlivá téma a ľudia sa môžu hanbiť priznať sa k jej používaniu. Dobrý lubrikant však môže zmeniť váš sexuálny život, môže vám pomôcť vyhnúť sa zraneniu, roztrhnutiu alebo nepohodliu a môže zvýšiť váš rozkoš v radosti.

Ak nevytvárate dostatok prirodzeného mazania, neznamená to, že nie ste nadšení alebo váš partner nevykonáva správne pohyby. Prirodzené mazanie sa môže výrazne líšiť v závislosti od stresu, liekov a hormónov - počas menopauzy môže pokles estrogénu spôsobiť problémy s vaginálna suchosť . A pamätajte si, ak uvažujete o tom, dopriať si miesto análneho sexu, táto oblasť neposkytuje žiadne prirodzené mazanie, takže budete určite potrebovať pomoc. Mohlo by to dokonca pomôcť aj vášmu partnerovi - áno, sucho v penise je vec!

Lubrikant však nemôže opraviť všetko. 'Ak jeden z vás používa lubrikant na vyrovnanie chronických bolestí, zdravotných problémov alebo nedostatku túžby, je najlepšie nájsť riešenie, a nie problém s maskou mazať,' hovorí odborník na vzťahy. Susan Quilliamová . 'Objednajte si návštevu svojho lekára alebo miestnej kliniky sexuálneho zdravia.'

Ako vyťažiť maximum zo svojho maziva

• 'Urob si test chuti,' hovorí Susan. 'Naneste lubrikant na iné citlivé časti tela - napríklad bradavky, zadok alebo prsty na nohách - a potom lízajte.'
• Vyskúšajte ochutené pre orálny sex alebo odrody, ktoré dodávajú teplo alebo majú brnenie „pre extra kopnutie“, hovorí. Len si uvedomte, že každá prísada môže dráždiť alebo zvýšiť pravdepodobnosť genitálnej infekcie. 'Skúste si ich teda zacvičiť, než ich použijete pri sexe,' navrhuje.
• Ochlaďte svoje mazivo v chladničke. 'Potom preliať ľadové výsledky jeden cez druhého, aby ste naozaj vyrazili dych,' hovorí Susan.
• Vyberte si lubrikant, ktorý sa môže zdvojnásobiť ako masážny olej, odporúča Stephanie, a pred hlavnou udalosťou sa zapojte do predohry.