Najlepšie podložky na jogu na strečing, meditáciu, začiatočníkov i pokročilých

Naše zhrnutie najlepších podložiek na jogu vám veľmi uľahčí nakupovanie



obrázky troch z w & h

(Obrazový kredit: Budúcnosť)

Investícia do najlepších podložiek na jogu vám môže pomôcť vyťažiť maximum z akejkoľvek rutiny jogy. Koniec koncov, joga je skvelá pre vaše zdravie, bez ohľadu na váš vek, fyzickú kondíciu alebo zdravotné ciele. Zvyšuje flexibilitu, posilňuje a zlepšuje svalový tonus a môže prispieť k zníženiu stresu a úzkosti.

Či už ide o meditáciu, jednoduché naťahovanie alebo rutinu jogy, je dôležité, aby ste sa na cvičenie pripravili-nielen najlepšie legíny a najlepšie športové podprsenky, ktoré potrebujete vo svojej jogínskej súprave. Aby sme vám pomohli vybrať tie najlepšie podložky na jogu, vyskúšali sme a osvedčili sme si obľúbené značky ako Lululemon, Yogamatters a Meglio. Každú podložku sme podrobili testu počas celého radu jogových rutín, od power jogy cez vinyasa jogu až po meditáciu. Pri hľadaní najlepších podložiek na jogu je dôležité venovať osobitnú pozornosť aspektom, akými sú tkanina, pohodlie, priľnavosť, stabilita, dizajn a veľkosť. Okrem osobných preferencií budete chcieť popremýšľať aj nad tým, akú podložku potrebujete.

Náš najlepší výber bol Lululemon Otočná podložka 3 mm . Aj keď to môže byť o niečo drahšie ako niektoré z ďalších najlepších jogových podložiek na trhu, je to investícia do vašej cesty jogy, ktorá vám vydrží roky. Ale ak sa vám zdá podložka na jogu Lululemon príliš tenká, môže byť pre vás tá pravá 6 mm podložka na jogu Gaiam Premium Mandala. Ako jeden z najlepšie hrubé podložky na jogu vonku je odolná a ponúka vynikajúcu stabilitu pri akomkoľvek toku. Je to tiež nevyhnutné, ak sa snažíte joga na bolesti chrbta pretože vám poskytne dodatočnú podporu.

Najlepšie podložky na jogu, ktoré recenzovali naši odborníci

Lululemon Reverzibilná podložka 3 mm v čiernej farbe zrolovaná, jedna z najobľúbenejších


(Obrazový kredit: Lululemon)

1. Lululemon Otočná podložka 3mm

Celkovo najlepšia podložka na jogu

technické údaje
Odporúčaná maloobchodná cena:78 dolárov / 58 libier Rozmery:Rozmery 180 x 66 cm Hrúbka:3 mm Materiál:Polyuretán a guma Hmotnosť:1,76 g Farby:2
Dôvody nákupu
+Široký+Antimikrobiálne
Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Na začiatku slabá aróma-Obsahuje latex

Nielen, že sú zodpovední za niektoré veľmi najlepšie cvičebné legíny na trhu, ale ľudia v spoločnosti Lululemon sú tiež šikovní, pokiaľ ide o podložky na jogu. Či už teda hľadáte jednu z najlepších podložiek na jogu na meditáciu alebo sa obraciate na jogu na chudnutie, táto podložka Lululemon zaškrtne všetky políčka a potom niektoré! Napriek tomu, že je hrubý iba 3 mm, je vďaka základni z prírodného kaučuku neuveriteľne chrumkavý, takže kĺby sa cítia podporované aj chránené. Pevné a odolné, s jednoduchým unisexovým štýlom, ruky a nohy na tejto čiernej podložke vôbec nešmýkajú, dokonca ani keď máte ponožky.

Aj keď obsahuje latex, ktorý nie je vhodný pre alergikov, má tiež antimikrobiálne vlastnosti, ktoré pomáhajú predchádzať plesniam a plesniam. Ďalším dôvodom, prečo je top našich najlepších podložiek na jogu, je to, že je o niečo širší ako niektoré štandardné podložky na trhu, takže máte určite pocit, že máte dostatok priestoru na pohyb. Jedinou nevýhodou je, že pri prvom rozbalení trochu divne zapácha, aj keď to začne vychádzať.

Pozrite si naše úplné znenie Recenzia Lululemon The Reversible Mat 3 mm

Extrémna rukoväť z prírodného kaučuku Yogi Bare Paws v tmavošedej farbe, jedna z najobľúbenejších

ako sa robí paella s kuracím mäsom a krevetami




(Obrazový kredit: Yogi Bare)

2. Yogi Bare Paws Extreme Grip z prírodného kaučuku

Najlepšia horúca podložka na jogu

technické údaje
Odporúčaná maloobchodná cena:104,95 dolára / 68 libier Rozmery:Rozmery 180 x 66 mm Hrúbka:4 mm Materiál:Prírodný kaučuk a PU Hmotnosť:2,5 kg Farby:5
Dôvody nákupu
+Udržateľné a vegánske+Protišmykové, aj keď sú mokré
Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Náročné na odloženie-Ťažké

Keď sa väčšina najlepších jogových podložiek namočí, začnú byť tiež super klzké, ale to nie je prípad tejto podložky Yogi Bare, takže je ideálna na horúcu jogu alebo keď sa chcete zapotiť. Potom by ste však takmer za trojnásobok ceny niektorých z našich ďalších najlepších podložiek na jogu čakali, že prejde ďalšiu vzdialenosť.

Úžasný dizajn v aztéckom štýle, dostupný v červenej, tmavozelenej alebo sivej farbe, je laserom vyleptaný na samotnú podložku, čo je ideálne na to, aby ste vedeli, kam v určitých pózach položiť ruky a nohy. Táto podložka bola navyše navrhnutá s ohľadom na životné prostredie. Je biologicky odbúrateľný, vyrobený z plne udržateľných materiálov, vegánsky a dokonca aj použité obaly sú 100% recyklovateľné.

Najlepší kúsok? To sa doslova nepohne. Môžete skákať okolo, čo sa vám páči, úplne v bezpečí s vedomím, že táto podložka zostane na svojom mieste, a preto je skutočne hodné byť jednou z našich najlepších podložiek na jogu.

Pozrite si naše úplné znenie Recenzie na Yogi Bare Paws Extreme Grip z prírodného kaučuku

Meglio Premium podložka na jogu 7 mm v červenom zrolovanom stave, jedna z najobľúbenejších


(Obrazový kredit: Lepší)

3. Najlepšia prémiová podložka na jogu 7 mm

Najlepšia lacná podložka na jogu

technické údaje
Odporúčaná maloobchodná cena:28,19 dolárov (približne)/19,99 libry Rozmery:183 cm x 61 cm Hrúbka:7 mm Materiál:Materiál TPE Hmotnosť:800 g Farby:1
Dôvody nákupu
+Ultra ľahký+Veľmi hrubý
Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Klzký, keď je mokrý-Obmedzené farby

Vyrobené z netoxického, ekologického, ale odolného materiálu, je táto možnosť Meglio nielen skvelou hodnotou pre jednu z najlepších podložiek na jogu, ale je dodávaná aj s popruhom na prenášanie, ktorý uľahčuje nosenie na hodinách a z nich.

A to nie je všetko. Hrúbka tejto podložky je takmer 8 mm a je ideálna pre každého, kto potrebuje pohodlie ako prioritu alebo chce trochu dodatočného polstrovania na ochranu kĺbov. Toto množstvo vypchávky je skutočne dobré aj pre začiatočníkov - môže to byť vzpruha, ktorú potrebujete na to, aby ste sa sústredili, keď si ľahnete, relaxujete a meditujete. Navyše, hlboké značky textúry na spodnej strane podložky zaisťujú vynikajúcu stabilitu.

Najlepší kúsok? Táto podložka na jogu nemá žiadnu umelú arómu, čo sa často stáva pri nákupoch za nízky rozpočet.

Pozrite si naše úplné znenie Najlepšia recenzia na prémiovú podložku na jogu 7 mm

čierna podložka na jogu Sweaty Betty Super Grip, jedna z najobľúbenejších

(Obrazový kredit: Sweaty Betty)

4. Joga podložka Sweaty Betty Super Grip

Najlepšia protišmyková podložka na jogu

technické údaje
Odporúčaná maloobchodná cena:78 dolárov / 65 libier Rozmery:183 cm x 61 cm Hrúbka:4 mm Materiál:Prírodný latex Hmotnosť:2 kg Farby:3
Dôvody nákupu
+Na protišmyku+Podporné a pohodlné
Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Mierne ťažké

Každý fanúšik fitnes tam uvedie Sweaty Betty ako jednu z pomôcok do posilňovne, takže nie je prekvapením, že vie aj to, čo sa týka príslušenstva. A táto značka ponúka jednu z najlepších podložiek na jogu vo svojej podložke na jogu Super Grip. Podložka na jogu, vyrobená z prírodného latexu, ktorý nedrží funky nechcený zápach ani neobsahuje žiadne škodlivé látky, skutočne svojimi menomi, ktoré uchopuje, skutočne zodpovedá názvu. Má nielen šikovne navrhnutý povrch, ktorý sa drží na zemi, bez ohľadu na to, ako namáhavé cvičenie robíte, ale má aj priľnavý úchop na druhej strane, takže ruky a nohy zostanú na mieste aj pri strečingu. Je dostatočne hrubý, aby poskytoval podporu a odpruženie, ale tí, ktorí majú problémy s kĺbmi, môžu potrebovať niečo hrubšie.

Lepiaca podložka na jogu Yogamatters v modrej, zvinutá, jedna z w & h


(Obrazový kredit: Yogamatters)

5. Yogamatters Sticky Yoga Mat

Najlepšia podložka na jogu bez latexu

technické údaje
Odporúčaná maloobchodná cena:39,49 dolárov (približne)/28 libier Rozmery:183 cm x 61 cm Hrúbka:4,5 mm Materiál:Vysoko kvalitné PVC Hmotnosť:1,2 kg Farby:13
Dôvody nákupu
+Bez latexu+Možno prať v práčke
Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Klzký, keď je mokrý-Mierna aróma

Táto odolná podložka Yogamatters je jednou z najlepších podložiek na jogu na každodenné použitie - výber jasných farieb môže predstavovať potrebnú podporu, najmä pri rannom strečingu. V skutočnosti je v tomto štýle na výber 12 rôznych odtieňov, takže určite nájdete ten, ktorý vám vyhovuje. Táto rohož navyše neobsahuje žiadne toxické ftaláty ani DOP, ktoré sa považujú za karcinogény, a čo je najdôležitejšie, neobsahuje latex.

Rohož má po celom povrchu vyvýšené hrbole, aby pomohla priľnavosti, a textúra aj farebný dizajn sú rozhodne príťažlivé, obzvlášť za takú výhodnú cenu. S hrúbkou 4,5 mm je ideálny na státie, pretože máte stále dostatočné spojenie s podlahou. Navyše milujeme skutočnosť, že ak ho znečistíte, je možné ho prať v práčke na 40 ° C.

Pozrite si naše úplné znenie Recenzia Yogamatters Sticky Yoga Mat

Podložka na jogu Escape Fitness v čiernej farbe s bielymi bodkami rozvalenými naplocho, jednou z najpopulárnejších


(Obrazový kredit: Escape Fitness)

6. Úniková fitness podložka na jogu

Najlepšia podložka na jogu pre začiatočníkov

technické údaje
Odporúčaná maloobchodná cena:29,05 dolárov (približne)/20,60 libry Rozmery:173 cm x 61 cm Hrúbka:4 mm Materiál:Kompaktná pena Hmotnosť:Hmotnosť 1,06 kg Farby:1
Dôvody nákupu
+Veľká hodnota+Ľahký
Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Úzky-Klzké na koberci

Joga pre začiatočníkov je veľkým koníčkom, ktorý môžete stráviť vo svojom voľnom čase, a táto podložka je ideálna, ak ste nováčikom v starostlivosti o telo a zaistíte, že budete mať k dispozícii jednu z najlepších podložiek na jogu. Vďaka jednoduchému, ale štýlovému dizajnu, podložka na jogu Escape Fitness skutočne vynikne, pokiaľ ide o vzhľad, a robí tento nákup oveľa drahším, ako v skutočnosti je - čo je skvelé, ak nechcete míňať majetok iba na rozhodnite sa, že joga nie je pre vás to pravé a radšej sa pustíte do niečoho podobného severská chôdza namiesto.

Najlepšie na tejto čiernej podložke je, že má v strede veľké biele škvrny. Body sú tak dobre viditeľné, aj keď ste hore nohami! Je unisexový a veľmi pútavý a je ideálny na pomoc pri zarovnaní rúk a nôh v správnej polohe. Má nielen dobrú priľnavosť, obzvlášť na drevenej podlahe, ale s hmotnosťou iba 1,06 kg je ľahký. Navyše sa dobre vráti do zvinutej polohy, čo uľahčuje prepravu.

Pozrite si naše úplné znenie Recenzia Escape Fitness Yoga Mat

Gaiam Premium Mandala 6mm podložka na jogu vo fialovej farbe, jedna z najobľúbenejších


(Obrazový kredit: Amazon)

7. Gaiam Premium Mandala 6mm podložka na jogu

Najlepšia hrubá podložka na jogu

technické údaje
Odporúčaná maloobchodná cena:29,99 USD / 32,49 GBP Materiál:PVC Rozmery:172 cm x 61 cm Hmotnosť:1,34 kg Hrúbka:6 mm Farby:17
Dôvody nákupu
+Bez latexu+Protišmyková
Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Na začiatku slabá aróma-Nie je skvelé, keď je mokrý

Hľadáte niečo elegantné a štýlové? Gaiam skutočne poskytuje pohodlie, pokiaľ ide o ich najlepšie podložky na jogu, a táto hrubá podložka na jogu z ich radu Premium nie je výnimkou. Produkovanie kvalitných a trvanlivých nákupov je dôvod, prečo sú už štvrťstoročie vedúcou značkou jogy, takže je to skvelá voľba pre začiatočníkov aj skúsenejších jogínov.

Aj keď to nie je ani zďaleka také drahé ako niektoré z gumových odrôd jogových podložiek na trhu, táto vďaka materiálu PVC stále ponúka stabilitu a priľnavosť.

Navyše neexistujú žiadne škaredé ftaláty, takže je bezpečné pre celú rodinu. Ak vám tento odvážny, purpurový dizajn nevyhovuje, v ponuke je množstvo ďalších, vrátane Citroen Sundial (sivá a žltá), Marrakesh (modrá) a Metallic Sunset (tmavo červená).

Podložka na jogu Yogistar pre deti Yogamatte v modrej farbe, jedna z w & h


(Obrazový kredit: Amazon)

8. Yogistar Detská podložka na jogu Yogamatte

Najlepšia podložka na jogu pre deti

technické údaje
Odporúčaná maloobchodná cena:18,79 USD (približne)/13,32 GBP (približne)/15,50 EUR (k dispozícii je celosvetové doručenie) Materiál:PVC Rozmery:152 cm x 51 cm Hmotnosť:900 g Hrúbka:4 mm Farby:4
Dôvody nákupu
+Protišmykový+Priateľské k práčke
Dôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Drahé-Často nie je na sklade

Táto podložka Yogistar, často dostupná na Amazone v odvážnych blokových farbách buď ružovej, mandarínkovej (oranžovej) alebo kiwi (zelenej), je jednou z najlepšie podložky na jogu pre deti . A pri 152 cm x 51 cm by ani na to nemali byť príliš veľké.

Je vyrobený z PVC, čo znamená, že priľnavosť je mimoriadne pevná, najmä na tvrdých podlahách (kde izolácia tiež udrží malé nohy v teple), čo môže znamenať rozdiel, keď sa mladí ľudia učia.

Navyše je netoxický a neobsahuje ftaláty a ťažké kovy, takže nedráždi pokožku ani nespôsobuje alergie. To, čo z nej robí jednu z našich najlepších podložiek na jogu pre najmenších, je však fakt, že ju môžete prať v práčke na 30 ° C - s udržiavaním čistoty vám bude robiť starosti.

Čítaj Viac

Ako funguje elektrobicykel a oplatí sa investovať?