Ste pripravení na hodvábne hladkú pokožku? Začnite s týmto osviežením, ako si oholiť nohy
(Obrazový kredit: Getty Images)
Zdá sa, že ste zabudli, ako si oholiť nohy, najmä ak ste ich za posledný rok nechali nedotknuté a zakryté ležadlom. Nie je však potrebné báť sa, že by ste sa obliekli do šortiek a sarafánov-urobte si čas na to, aby ste sa znova zoznámili s najlepším spôsobom, ako si oholiť nohy, a tým dosiahnete nielen hodvábne hladkú pokožku, ale zároveň rozšírite svoje každodenné možnosti šatníka. čas!
Ak máte pocit, že potrebujete rekapituláciu, nebudete sami. Mnoho z nás sa často pýta, aký je najlepší spôsob dokonalého oholenia bez toho, aby ste spôsobili popáleniny a podráždenie holiaceho strojčeka? A ako rozoznám, či je holenie predsa len tou správnou voľbou?
Holenie nie je dlhodobé riešenie, ale je jednoduché a dostupné, vysvetľuje Monica Michel, MD, zakladateľka praxe SOMA MD v Britskej Kolumbii v Kanade.
Doktor Michel poznamenáva, že ďalšie možnosti, ako je laserové odstránenie chĺpkov a voskovanie, môžu ponúknuť dlhodobejšie výsledky, ale je lepšie nechať ich na profesionálov. Holenie je rýchla a dostupná alternatíva. A ak to urobíte správne, stále vám to môže zanechať jemnú a hladkú pokožku, s ktorou sa budete chcieť pochváliť.
Aj keď je odstraňovanie chĺpkov na tvári trochu komplikovanejšie, tieto tipy vám pomôžu zdokonaliť si rutinu holenia nôh doma.
Ako si oholiť nohy: to podstatné
1. Použite čerstvú, kvalitnú žiletku
Pokiaľ ide o pochopenie toho, ako si oholiť nohy, aby ste dosiahli najlepšie výsledky, jedno z prvých pravidiel je toto: skontrolujte, či sú vaše nástroje úplne od začiatku.
Ak si nepamätáte, kedy ste naposledy používali holiaci strojček, alebo ak už nejaký čas používate ten istý čepel, je najvyšší čas ho vyhodiť do koša.
Pretože žiletky sa rýchlo otupia, Americká akadémia dermatológie tvrdí, že by ste mali čepele vymeniť asi po piatich až siedmich použitiach. Toto je najlepší spôsob, ako minimalizovať riziko podráždenia, zabrániť spáleniu holiacim strojčekom a zaistiť najbližšie oholenie.
Pri nákupe náhradných dielov si vyberte jeden z najlepších holiacich strojčekov pre ženy. Investujte do vysokokvalitného holiaceho strojčeka, nie jednorazového, a často vymieňajte žiletku, odporúča doktor Michel. Rovnakým spôsobom, akým je dôležité vybrať si najlepšie zariadenia na starostlivosť o pleť pre konkrétne problémy s pokožkou, je pre starostlivosť o vašu pokožku rozhodujúci výber najlepšieho holiaceho strojčeka, ktorý si môžete kúpiť.
2. Vykonajte píling pred holením
Pred holením použite peeling na lufu, štetinu alebo telový peeling na nohy. Vyhnete sa tak zarasteným chĺpkom, ktoré môžu nastať vtedy, ak sa odumreté kožné bunky zachytia vo vlasových folikuloch. Odlupovanie odumretých kožných buniek tiež znamená, že sa môžete oholiť čo najbližšie k spodnej časti každého vlasu, čo poskytne lepšie výsledky.
3. Hydratujte, hydratujte, hydratujte
Ak si na holenie nôh treba pamätať na jednu vec, je to toto: nikdy sa neohoľte suché, hovorí doktor Michel. Proti suchej žiletke suchá koža je ako ťahanie klincov po tabuli; nie je to dobrý pocit, a bude vaše nohy náchylnejšie na spálenie holiacim strojčekom, zarastené chĺpky a podráždenie.
Pred holením, počas a po holení nôh radšej nechajte svoju pokožku hydratovanú. Pred holením by ste mali nohy nasýtiť teplou vodou, aby sa vám otvorili vlasové folikuly a zjemnila pokožka.
Aby ste sa uistili, že sa holíte správne, používajte hydratačný krém na holenie, radí doktor Michel. Krém alebo gél na holenie pôsobí ako ochranná vrstva na povrchu pokožky, zabraňuje treniu a zaisťuje hladký kĺzanie žiletiek.
Doktor Michel na záver dodáva, že je dôležité, aby ste sa potom o svoju pleť potom starali hydratačným krémom bez vône. Pomôže to v boji proti popáleniu britvy. Navyše bude vaša pokožka vyzerať a cítiť sa neuveriteľne hladko.
zuby cheryl cole pred a po
4. Choďte proti srsti - doslova
Pravidlá o holení nôh sa trochu líšia od ostatných častí tela - v citlivejších oblastiach, ako sú podpazušie alebo línie bikín, vám holenie v smere rastu chĺpkov pomôže vyhnúť sa problémom, ako sú zarastené chĺpky a holiaci strojček. spáliť. Pri holení nôh je však efektívnejšie urobiť opak. Konkrétne ohoľte nohy proti zrnu (v smere rastu chĺpkov). Koža na nohách je napnutejšia a odolnejšia ako ostatné citlivejšie oblasti, takže je menej pravdepodobné, že si všimnete podráždenie.
Holenie proti smeru rastu chĺpkov na nohách vám poskytne najbližšie oholenie a najlepšie výsledky. To znamená, že holiaci strojček opatrne privediete hore nohami, od členku po koleno, bez veľkého tlaku.
Dávajte však pozor na to, ako vám rastú vlasy na nohách, pretože to bude mať vplyv na to, ako si holíte nohy. Môžete si všimnúť, že niektoré oblasti, ako napríklad zadná časť nohy, majú namiesto toho horizontálny rast vlasov. V týchto miestach otočte žiletkou nabok alebo uhlopriečne, aby čepele chodili proti zrnu.
V každom prípade pohybujte holiacim strojčekom po dlhých, plynulých nohách. Predtým, ako sa prepnete do inej oblasti, prejdite rukou po nohe, aby ste zistili, či vám neunikli pichľavé škvrny.
Keď je čas odstrániť strnisko okolo členkov a kolenných kĺbov, pokrčte členky alebo kolená, aby bola koža napnutá - je to najlepší spôsob, ako zabrániť náhodnému poškriabaniu a poškriabaniu.
Rovnakým spôsobom, ako je dobré vedieť ktoré chĺpky na tele by ste mali a nemali by ste si vytrhávať Vďaka znalosti smeru holenia bude odstránenie chĺpkov čo najčistejšie a najpohodlnejšie.
5. Žiletku udržujte v čistote
Počas holenia holiaci strojček neustále opláchnite, aby ste odstránili prebytočné chĺpky a krém alebo gél na holenie. Vykonajte to medzi každým prechodom, aby ste sa presvedčili, že sa neholíte s upchatými čepeľami-môžu spôsobiť menej dokonalý výsledok (to samozrejme nie je cieľom pri zvažovaní toho, ako oholiť nohy, aby ste dosiahli najlepšie výsledky).
Akonáhle si holíte nohy, dajte svojmu holiacemu strojku posledné opláchnutie. Tlakom vody alebo rohom uteráka odstráňte všetky nepoddajné kúsky vlasov - nikdy nie prsty, pretože by ste sa mohli porezať.
Holiaci strojček skladujte na suchom mieste, kým nie je čas to urobiť znova. A medzitým vyjdite von a ukážte malú nohu!
žena a domov vďaka doktorke Monike Michel z SOMA MD za jej čas a odborné znalosti.