Dobrá domáca starostlivosť o tvár môže vašej pleti dodať toľko potrebný reštart. Naučte sa, ako dosiahnuť sviežu a žiarivú pokožku
(Obrazový kredit: Budúcnosť)Prejsť na kategóriu ::
- Kroky tváre doma
- Suchá koža
- Citlivá pokožka
- Matná koža
- Mastná alebo zmiešaná pokožka
- Make-up po tvári
Pleť doma nebola nikdy obľúbenejšia. Ale replikácia žiarivej a žiarivej pleti, ktorá pochádza z návštevy kúpeľov, nie je len prípad, že by ste si dali facku. Dobrou správou je, že ani to nemusí byť komplikované a včasné úsilie. Postupujte podľa nášho jednoduchého štvorstupňového vzorca na rozjasnenie a vyhladenie pokožky z pohodlia vášho domova.
Všeobecne povedané, vaša rutina starostlivosti o pleť môže byť v danej chvíli veľmi blízko vášho zoznamu priorít. Ale nájsť si čas na tak potrebnú starostlivosť o seba môže byť upokojujúci balzam na dušu.
Ale kde začať? Ako znovu vytvoríte výhody profesionálnej tváre z vašej kúpeľne? W omán a domov hovoril s certifikovaným dermatológom, Doktorka Estee Williamsová . Vysvetľujeme štyri kľúčové kroky, ktoré je potrebné zahrnúť do domácej tváre, a odhalíme, ako ju prispôsobiť svojmu typu pokožky.
Ako urobiť to najlepšie doma na tvári
Štyrmi kroky tváre doma
Existuje univerzálny vzorec, ktorý predstavuje vynikajúcu domácu tvár a je prekvapivo jednoduchý. Výrobky a prísady sa môžu líšiť podľa typu pokožky, ale rutinou, ktorá dodržiava tieto štyri jednoduché kroky, sa nemôžete pokaziť:
- Vyčistiť
- Odlupujte
- Zaobchádzať
- Skončiť
Aj keď princíp štyroch domácich krokov tváre zostáva rovnaký bez ohľadu na typ pokožky, výrobky a ošetrenia sa líšia v závislosti od toho, či máte suchú, mastnú, citlivú alebo matnú pokožku.
Domáca pleť na suchú pokožku
1. Vyčistite
Najúčinnejšie ošetrenia tváre začínajú dobrým čistiacim prostriedkom. Pokiaľ ide o suchú pokožku, zvážte použitie prípravku ako je Biossance Squalane + Tea Tree čistiaci gél, ktorý vaše póry hĺbkovo vyčistí bez toho, aby došlo k odstráneniu pokožky. Tento čistiaci gél dodáva odstránenie make-upu a nečistôt a zanecháva pokožku jasnejšiu a zdravšie vyzerajúcu. Navyše skvalén ponúka dodatočnú podporu hydratácie a vlhkosti.
2. Odlupujte
Kyselina glykolová je vynikajúcim spôsobom, ako odlupovať suchú pokožku, a to nielen uvoľnením odumretých a mdlých kožných buniek, ale aj podporou rastu kolagénu pre výživu.
Často sa vyskytuje v produktoch označených ako šupky - nebojte sa, v skutočnosti nebudete lúpať - hľadajte preto sérum alebo masku, ktoré obsahujú výživné zložky a tiež kyseliny.
billie piper baby
Najdôležitejšie: Rozlúčte sa s drsným perličkovým peelingom, ktorý ste pravdepodobne uložili do svojej sprchovej police! Williams odporúča používať glykolickú podložku jedenkrát týždenne, večer, pred spaním. Sila chemickej exfoliácie súperí s tvárou, hovorí.
Uvažujte o produkte, akým sú napríklad kozmetické podložky na tvár prvej pomoci, ktoré pomôžu rýchlo upchať póry a odstrániť odumreté bunky pokožky. Williams taktiež vyzýva čitateľov, aby nepodceňovali silu jemného pílingu s vašou žinkou. Keď si osušíte tvár žinkou, mechanická exfoliácia robí zázraky s čistením, zjemňovaním a odstraňovaním odumretých kožných buniek.
3. Ošetrite
Pleťové masky môžu rozdeľovať, ale nemožno poprieť, ako uspokojujú tie dobré - na suchej, napnutej alebo vyprahnutej pokožke nič neubúda.
Hľadaj skôr tuhé hydratačné zložky, ktoré tiež pomáhajú posilniť kožnú bariéru, ako ceramidy, než niečo príliš gýčové alebo parfumované. Páčia sa nám inovácie v Charlotte Tilbury Instant Magic Facial Dry Sheet Mask, ktorá ponúka hodnotné výsledky už za 15 minút.
4. Dokončiť
Koža okolo očí je tenká a chýbajú jej mazové žľazy na prirodzenú hydratáciu, takže ak je problém suchosť, bude to ešte zreteľnejšie v oblasti očí a okolo nich. Luxusný očný krém, ako napríklad očný krém Lancôme Absolue Revitalizing proti starnutiu, sa môže zdať ako pôžitok, ale môže znamenať rozdiel.
Domáca pleť na citlivú pokožku
1. Vyčistite
Vyhnite sa všetkému, čo je voňavé, obsahuje laurethsulfát sodný alebo esenciálne oleje, všetky môžu byť dráždivé.
Namiesto toho choďte na upokojujúci krém alebo tekutý čistiaci prostriedok vyrobený pre citlivú pokožku, ako je Kiehl's Dermatologist Solutions Centella Sensitive Facial Cleanser (skvelý na vzplanutia!), Jemne vmasírujte vlažnou vodou a potom opláchnite.
2. Odlupujte
Je mýtom, že citlivé typy by sa mali vyhýbať kyselinám; vyberajte múdro a z exfoliácie môžete mať absolútny prospech.
Polyhydroxykyseliny (PHA) sú dobrou stávkou a majú väčšie molekuly, ktoré neprenikajú tak hlboko, a navyše vťahujú do pokožky vlhkosť, aby sa cítila vyživená. Milujeme jemný spôsob, akým 10% kyselín na ochranu pokožky v prípravku Glossier Solution Exfoliating Skin Perfector pracuje na odhalení jemnejšej a hladšej pokožky.
3. Ošetrite
V závislosti od stavu pokožky sa možno budete chcieť vyhnúť silným účinným látkam, ako sú retinoly, najmä ak máte rosaceu alebo ste náchylní na návaly tepla.
Choďte radšej na chladiace, upokojujúce masky a dajte si opraviť účinnú látku prostredníctvom peptidov-všestranných zložiek komunikujúcich s bunkami, ktoré energizujú pokožku a ktoré pravdepodobne nespôsobia žiadne podráždenie. Prémiové, ako napríklad energetická pleťová maska 111Skin Harley St. London Sub-Zero De-Puffing Energy, obsahuje dva kľúčové peptidy, kofeín zmierňujúci zápal a zložky posilňujúce krvný obeh. To všetko pomáha dosiahnuť sviežu a zdravú žiaru bez štípania. Tip Eda: Na uloženie použite chladničku na starostlivosť o pokožku, ktorá po aplikácii poskytne osviežujúci chladivý účinok!
4. Dokončiť
Ceramidy sú tiež úžasné pre citlivá pokožka , pretože podporujú zdravú kožnú bariéru, ktorá udržuje dráždivé látky mimo. Milujeme oddávanie sa OG ceramidových kapsúl, pretože nič sa ešte nepriblížilo k sile a vláčnosti našej pokožky z denného séra na obnovu pleti Elizabeth Arden Advanced Ceramide Capsules.
Edov tip: Anja Skytte Mosbaek “Tréningová manažérka pre Elizabeth Arden navrhuje túto trojkrokovú domácu masáž pri aplikácii ceramidových sér, aby ste dosiahli dokonalú kombináciu starostlivosti o seba:
- Po nanesení starostlivosti o pleť naneste na tvár a dekolt pohybmi nahor a von.
- Palcom a mierne povzbudzujúcimi pohybmi (ako malé švihnutia) začnite od línie čeľustí a postupujte smerom nahor.
- To navyše stimuluje krvný obeh a bude pôsobiť ako malé cvičenie pre vašu pokožku.
Doma tvár pre matnú pleť
1. Vyčistite
Je potrebné povedať: Efektívne čistenie je pre žiarivú pokožku také dôležité. Ak vaša pokožka vyzerá o niečo horšie na opotrebovanie a má pocit, že je štruktúrovanejšia ako obvykle (aj keď sa necíti obzvlášť citlivá alebo zapálená), môžete do tohto kroku zapracovať jemnou exfoliáciou pomocou čistiacich prostriedkov s nízkym obsahom exfoliačných kyselín alebo ovocných enzýmov.
Svieža a penivá formulácia SkinCeuticals Simply Clean Gel Refining Cleanser je enzymatický exfoliátor extrahovaný z citrusových plodov. Nielenže poskytuje dôkladné čistenie bez prílišného trenia, ale tiež cíti a božsky vonia počas tejto rannej sprchy.
Edov tip: Venujte aspoň minútu tomu, aby ste čistiaci prostriedok skutočne zapracovali do pokožky, potom ho odstráňte čistou utierkou na uteráky. To tiež poskytuje určité fyzické odlupovanie.
2. Odlupujte
Doprajte si skutočnú žiaru s maskou nabitou kyselinou, ktorá na koži sedí asi 15 minút, a nie votretým tonerom.
V závislosti od typu pokožky sa používa zmes Alfa a Beta hydroxykyseliny je pútavá kombinácia, ktorá funguje na odumretých bunkách na povrchu pokožky, aby vyčistila póry a zjemnila textúru. Všimnite si toho, že BHA môcť trochu sušte, takže ak je to problém, namiesto toho sa držte AHA, ako sú kyseliny glykolová a mliečna. Viditeľné výsledky, ktoré získame z Exfoliant Peel Paula's Choice Skin Perfecting 25% AHA + 2% BHA, z nás robia veriacich vo viackyselinový peeling.
3. Ošetrite
Ak ste tvrdo prešli kyselinami, zakončite príjemnou a upokojujúcou maskou.
Výrobky s olejmi, ktoré nie sú komedogénne (upchávanie pórov), sú dobrým nápadom, ako aj zmäkčovadlá, ako je bambucké maslo na zmäkčenie, a zvlhčovače, ako je kyselina hyalurónová alebo glycerín, ktoré nasávajú vlhkosť do vašej čerstvo osvieženej pleti. Jemná maska Pai Skincare Curtain Call Rosehip BioRegenerate Rapid Radiance Mask + Cloth upokojuje, ako sa napína - a vonia úplne božsky.
rýchle jedlá do 400 kalórií
4. Dokončiť
Ako každá časť tela, cvičenie tvárových svalov má spevňujúci a tonizujúci účinok a zlepšuje cirkuláciu pre žiar. FaceGym zakladateľ Inge Theron odporúča používať tvárový olej ako FaceGym Firming Signature Face Oil, aby priniesol ďalšie výhody starostlivosti o pleť (milujeme relaxačné chladenie z levanduľového a šípkového oleja) a aby vám ruky pri kĺzaní po koži kĺzali po koži:
- Rukou urobte písmeno V a bradu položte do písmena V. Vytiahnite pery cez horné zuby, podržte ich 5 sekúnd a opakujte. Vykonajte to desaťkrát.
- Presuňte ruku na obidve strany brady tak, aby ste si prstami zakryli uši, a ústami urobte zvuk „eeee“ x 10.
- Vložte si prstenníky do úst na oboch stranách, stiahnite kožu nabok a potom pomocou svalov čeľuste vráťte prsty späť a dotknite sa zubov x 10.
Domáca pleť na mastnú alebo zmiešanú pleť
1. Vyčistite
Ste náchylní na upchaté póry, lesk alebo praskliny?
Môžete sa prikloniť k penivým čistiacim prostriedkom pre tento ultra čistý pocit, ale uistite sa, že neobsahujú laurylsulfát sodný (SLS): Toto penotvorné činidlo zbavuje pokožku prírodného kožného tuku, vďaka čomu zvyčajne produkuje ešte viac.
Gélové čistiace prostriedky sú osviežujúce a dobré pri rozpúšťaní prebytočného oleja a špiny, preto si prečítajte tieto prísady a uistite sa, že vami zvolený produkt neobsahuje SLS. Sme posadnutí čistiacim gélom COSRX s nízkym pH Good Morning, ktorý je vysoko účinný pri odstraňovaní kožného tuku bez vysušovania pokožky.
2. Odlupujte
Beta hydroxykyseliny sú vašou najlepšou stávkou na odbúranie pórov a salicylová je zlatým štandardom BHA. Môžete tiež vyhľadať výrobok s antibakteriálnymi zložkami, ako je hamamel alebo šalvia.
recept na špenát cannelloni
Nenechajte sa zmiasť farbou: Čistiaca voda Odacité Blue Aura je neabsorpčná tekutina, ktorá je nabitá prírodnými rastlinami a BHA a zaisťuje účinné, ale jemné čistenie.
3. Ošetrite
Hlina je vynikajúca prírodná zložka, ktorá zmierňuje zápchy, najmä biely kaolín alebo bentonit, ktoré sa pravidelne objavujú v maskách označovaných ako „čistiace“ a „čistiace“ vzorce.
Očividne s týmito vlastnosťami, ktoré ťahajú špinu a olej, dochádza k zvýšeniu prirodzeného kožného tuku, čo je dobré, ak máte príliš veľa-ale určite používajte niečo, čo tiež zmäkčuje, aby sa vaša pokožka nakoniec necítila napnutá alebo vysušená.
Dokonalá maska na kreslenie, ale žiaru zvýrazňujúca maska, Charlotte Tilbury Goddess Skin Clay Mask pomáha pórom vyzerať menšie a textúra pokožky hladšia už za desať minút.
4. Dokončiť
Aj mastná pleť potrebuje hydratáciu! Použite ľahký krém alebo sérum, ktoré sa ponorí dovnútra a urobí svoje veci zvnútra. Čokoľvek príliš bohaté a okluzívne bude nepríjemne sedieť vo vrstve na koži.
Ako ďalší doplnok vyskúšajte masáž tváre pomocou niečoho chladného: Kocky ľadu zabalené v rúšku na tvár budú fungovať dobre, alebo jeden z mnohých trendových tvárových valčekov, ktoré sú k dispozícii. Sme súčasťou slávneho ľadového valčeka Esarora od Amazonu: Tento robustný valček sa nielenže cíti úžasne, ale tiež zvyšuje vazokonstrikciu a cirkuláciu pokožky.
Aplikácia make -upu na tvár doma
A post shared by stefanie syat (@predamebeauty)
Fotografia zverejnená používateľom
Pokiaľ ide o aplikáciu make -upu, milovníci krásy budú nadšení, že po dobrej tvári budete potrebovať menej make -upu, aby ste dosiahli hladký povrch. Profesionálna vizážistka Stefanie Syat z Krása pred Dame vysvetľuje vplyv, ktorý môže mať: Po tvári bude vaša pokožka odlupovaná a dobre hydratovaná, hovorí Syat. To znamená, že na povrchu nezostala žiadna odumretá pokožka a žiadne suché škvrny alebo dehydratácia, s ktorou sa treba vyrovnať pri líčení. Váš základ bude hladký a krásne sa usadí v koži. Vaša pokožka bude tiež prirodzene žiariť a bude potrebný menší podklad.
Syat tiež zdôrazňuje, že možno nebudete musieť používať veľa zvýrazňovačov, pretože prirodzená hydratácia vašej pokožky bude presvitať.
Williams a Syat súhlasia s tým, že hoci výhody domácej tváre sú dostatočné, pred veľkou príležitosťou je najlepšie sa vyhnúť akémukoľvek druhu hĺbkovej úpravy tváre. Cieľom mnohých tvárí je vytiahnuť nečistoty na povrch, a preto, ako hovorí Syat, o niekoľko dní neskôr môžete vidieť vyskočiť jeden alebo dva pupienky.
žena a domov Estee Williams, Anja Skytte Mosbaek, Inge Theron a Stefanie Syat ďakujú za čas a odborné znalosti.