Pýtate sa „prečo mi čúra moč“? Tu je podľa odborníka päť bežných príčin
(Obrazový kredit: Getty Images)
Ak ste sa niekedy ocitli v kúpeľni a pýtali sa „prečo mi čúra moč?“, Nie ste sami; spolu s bolesť jazyka a problémy so spánkom , je to bežne vyhľadávaná otázka. Často to však nie je veľký dôvod na obavy.
recept na panackelty so slaninou
Existuje niekoľko dôvodov, prečo je v moči počas cesty do kúpeľne možné zistiť silný zápach, a zvyčajne je to celkom neškodné - či už ide o dehydratáciu alebo jednoducho niečo, čo ste jedli.
Tu skúmame najbežnejšie príčiny zapáchajúceho moču a čo s tým môžete urobiť.
Dôvody, prečo by vám vaše cikanie mohlo zapáchať
1. Mohli by ste byť dehydrovaní
Ak sa váš moč zmenil na tmavožltú farbu a súčasne ste sa pýtali
sám 'prečo mi čůra?', mohol by si byť dehydrovaný.
'Mierna dehydratácia zvyčajne zmení farbu moču z bledožltej farby podobnej šampanskému na oranžovú medovú farbu alebo dokonca hnedú,' vysvetľuje Maya Mendoza, spoluzakladateľka a tvorkyňa PeeSting .
„Silný, dehydratovaný moč môže byť dosť štipľavý a môže tiež zapáchať ako amoniak. Ľudia túto vôňu celkom dobre poznajú, pretože amoniak sa používa v mnohých čistiacich prostriedkoch pre domácnosť, “dodáva Maya.
Ak je váš moč kvôli dehydratácii tmavý a zapáchajúci, riešenie je jednoduché. Pite veľa tekutín, najmä vodu a tekvicu, kým sa vám pee nevráti do bledo čírej farby.
'Trvá asi tri hodiny, kým sa to, čo pijete, prejaví v moči, takže nečakajte, že sa to okamžite rozžiari,' dodáva Maya.
2. Mohlo by to súvisieť s jedlami, ktoré ste zjedli
Špargľa je lahodná zelená zelenina, ktorá má jeden veľmi viditeľný vedľajší účinok - zapácha po ňom. Podľa British Medical Journal 40% populácie tvrdí, že po konzumácii zeleniny cítiť pach špargle - čo nie je príjemné, keď používate verejnú kúpeľňu a niekto za vami vbehne do kóje.
Nie je to však len špargľa, ktorá môže zmeniť vôňu vášho moču; Vôňa môže zmeniť aj ružičkový kel, cibuľa, cesnak, kari a dokonca aj alkohol.
upiecť koreňovú zeleninu
Jediným spôsobom, ako bojovať proti tomuto konkrétnemu problému, je bohužiaľ prestať konzumovať vinníkov alebo sa zmieriť s tým, že po jedle zo špargle môžete mať zapáchajúci moč.
3. Máte UTI
Ak je vaše močenie zakalené, zapáchajúce a bolí vás alebo ho páli, keď ho míňate - alebo ak vás bolí podbruško - je pravdepodobné, že máte UTI.
'Vo všeobecnosti existujú určité zrejmé zmeny vo vašom moči, keď máte v močovom mechúre alebo močovej trubici bakteriálnu infekciu (ako je cystitída),' hovorí Maya.
„Hĺbka zmien bude závisieť od závažnosti infekcie a vašej urologickej zdravotnej anamnézy. K príznakom, ktoré by ste mali vo svojej pee hľadať, patrí zakalený moč. Môžete si všimnúť, že váš moč je tmavší alebo ružovkastý. To môže znamenať, že vo vašej pee je krv. Zmenu farby a zakalenia často sprevádza silný - a často dosť nepríjemný - zápach, “dodáva Maya.
Ak si myslíte, že by ste mohli mať UTI, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom a začať liečbu čo najskôr.
4. Si tehotná
Silne zapáchajúci moč je jedným z prvých príznakov tehotenstva (pretože sa vám menia hormóny a moč je štipľavejšia), takže to môže byť znak toho, že čakáte.
'Tehotenstvo zmení váš moč a na začiatku tehotenstva sa môžete ocitnúť tak, že budete potrebovať častejšie močiť,' vysvetľuje Maya. 'Stáva sa to preto, že keď ste tehotná, zvýši sa vám cirkulujúca krv asi o 25% a veľa ktorý sa pohybuje cez vaše obličky a vytvára viac moču. Niekedy na začiatku tehotenstva môže moč vyzerať jasnejšie, o niečo fluorescenčnejšie. Príčinou môže byť dodatočné filtrovanie obličkami a vyplavovanie vitamínov B. “
Avšak to, že vám čůra zapácha, automaticky neznamená, že ste samozrejme tehotná. Je potrebné dbať na ďalšie zmeny, vysvetľuje Maya.
'Medzi ďalšie zmeny moču na začiatku tehotenstva patrí vzhľad bielych častíc, čo je jednoducho zvýšenie normálneho a zdravého, mliečneho vaginálneho výtoku nazývaného leukorea, ktorý udržuje vašu vagínu vlhkú a čistú,' hovorí Maya.
„Tehotenstvo mení a oslabuje váš imunitný systém a ženy môžu byť náchylnejšie na cystitídu a tiež vaginálne kvasinkové infekcie. Kvasinkové infekcie majú výtok, vďaka ktorému môže váš moč vyzerať zakalený. Kvasinkové infekcie môžu spôsobiť, že ženy budú zraniteľnejšie voči BV a UTI ako bolestivé, zapálené vaginálne tkanivo je perfektnou živnou pôdou pre baktérie, “dodáva.
Ak si myslíte, že by ste mohli byť tehotná, urobte si tehotenský test a poraďte sa so svojím lekárom.
5. Užívate lieky
Niektoré lieky môžu zmeniť farbu a zápach vášho moču, vysvetľuje Maya. 'Niektorí vinníci zahŕňajú diabetické lieky, ktoré znižujú hladinu cukru v krvi tým, že zabraňujú obličkám reabsorbovať cukor späť do krvi - takže cukor vycikáte.'
Medzi ďalšie lieky, ktoré ovplyvňujú farbu moču a spôsobujú zápach zhnitých vajíčok, patria penicilínové a sulfónamidové antibiotiká, antimalariká a lieky na reumatoidnú artritídu.
Ak máte obavy z toho, ako vaše lieky ovplyvňujú vaše zdravie, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom.
Kedy navštíviť lekára, ak máte zapáchajúci moč
Pachový moč je väčšinou úplne neškodný. Existujú však prípady, kedy to môže naznačovať základný problém.
Ak pociťujete bolesť krížov, bolesť pri cikaní a krv z moču, môžete mať obličkové kamene. Ak je vaše páchnuce močenie sprevádzané žltačkou, bolesťou brucha, nevoľnosťou a vracaním, existuje šanca, že by ste mohli mať zlyhanie pečene. V oboch prípadoch by ste mali čo najskôr navštíviť lekára alebo pohotovostnú službu.
Tieto veci sú však oveľa menej častým dôvodom páchnuceho moču, takže ak si všimnete vôňu v moči, nerobte unáhlené závery - pravdepodobne sa nebudete musieť ničoho obávať.
sú bublinkové nápoje pre vás zlé