Naše zhrnutie najlepších sledovateľov kondície má niečo pre každý fitness cieľ a rozpočet
(Obrazový kredit: Budúcnosť)
Najlepšie fitness trackery môžu zmeniť hru, pokiaľ ide o vaše zdravie. Ale s toľkými inteligentnými hodinkami nájsť si tie pravé dá trochu práce.
Či už chcete sledovať, koľko krokov robíte každý deň, naštartovať svoju fitness cestu alebo len sledovať svoje zdravie vo všeobecnosti, je dôležité vybrať si fitness tracker, ktorý má všetky funkcie, ktoré vyhovujú vašim potrebám.
Vyzbrojený fitness trackerom a najlepšie dámske vychádzkové topánky , nič vás nebráni na vašej ceste k vytváraniu a udržiavaniu zdravého životného štýlu.
Aby ste našli správnu voľbu pre seba, musíte najskôr zvážiť, čo chcete zo svojich hodiniek pre fitness získať. Ak ste nadšeným chodcom, možno hľadáte stopovač, ktorý by dokázal zrátať vaše kroky a vzdialenosť. Pre bežcov medzi nami by mohol byť hodnotnou investíciou tracker, ktorý ponúka lepší prehľad o technike. A pre tých, ktorí chcú mať celkový obraz o svojom zdraví a pohode, by to mohli byť práve fitness hodinky, ktoré sledujú cvičenia a spánok a povzbudzujú každý deň k spomienkovým chvíľam.
Aby sme vám pomohli s hľadaním, testovali sme niektoré z najlepších sledovačov fitness na trhu. Po dlhom procese testovania sme zistili, že Fitbit Versa 3 nie je len jedným z najlepšie Fitbits ale celkovo najlepší sledovač kondície. Tiež sme vysoko hodnotili Apple Watch Series 5 ako najlepšiu prémiovú možnosť, ale náš najlepší výber najlepšieho sledovača rozpočtu pre fitness môže byť prekvapením ...
Ako sme testovali a vyberali najlepších fitness trackerov
Nájsť najlepšie fitness trackery. vyskúšali sme obľúbené značky ako Fitbit, Apple a Garmin, ako aj značky, ktoré sú na trhu nové, napríklad NURVV Run. Každý sledovač sme testovali počas určitého časového obdobia pri vykonávaní rôznych aktivít od severská chôdza a trailový beh, k regeneračným cvičením jogy a spoteným HIIT cvičeniam.
Zvážili sme výhody a nevýhody každého sledovača fitness a zvážili sme nasledujúce:
ako pripraviť zemiakové plátky
- Aké ľahké je to nastaviť
- Aké ľahké je použitie
- Ako dlho vydrží batéria
- Ako veľmi nás to motivuje cvičiť
- Ako nám to pomáha sledovať náš pokrok
- Extra funkcie, ktoré ponúka
Najlepšie fitness trackery vybrané našimi odborníkmi
1. Fitbit Versa 3
Celkovo najlepší sledovač fitness
technické údaje
Rozmery hodiniek:40,48 mm x 40,48 mm Batéria vydrží:až 6 dní Vodeodolný:až 50 m Dostupné farby:Čierny, polnočný, ružový íl, bodliak, olivový GPS:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:229,95 USD / 199,99 GBPDôvody nákupu
+Dobré pre všetky úrovne kondície+Jednoduché použitieDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Veľká obrazovka môže niektorých ľudí odradiť-Drahšie ako ostatné FitbityExistuje dôvod, prečo milovníci fitness nosia Fibits viac ako desať rokov, a to preto, že sú užívateľsky prívetivé aj pre technofóbov. To určite platí pre Fitbit Versa 3, jeden z najlepších Fitbitov, a podľa nášho názoru aj jeden z najlepších sledovačov fitness.
Táto Versa 3 sa zameriava na posilnenie vášho zdravia a emocionálnej pohody - nevyhnutné pre šťastný a zdravý životný štýl. Navyše vám to môže skutočne pomôcť posunúť hranice vašej kondície ďalej.
Má všetky funkcie, ktoré by ste kedy mohli pri fitness trackeri potrebovať, vrátane krokového počítadla, počítadla vzdialenosti, monitora srdcového tepu, vstavaného GPS, režimov cvičenia a vizuálnych cvičení na obrazovke. Navyše je vodotesný až do 50 metrov, takže je ideálny na sledovanie dĺžok v bazéne alebo na nosenie počas vonkajšieho kúpania.
Funkcie sa dajú ľahko vybrať jednoduchým potiahnutím nahor, nadol, doľava alebo doprava. A nastavenie je ešte jednoduchšie, stačí ho nabiť pomocou dodaného kábla a pripojiť sa k aplikácii Fitbit prostredníctvom smartfónu.
Nielenže môže kontrolovať váš spánok, sledovať váš menštruačný cyklus a povzbudiť vás, aby ste si urobili čas na rýchly reset meditácie s dychom, ale neustále sa rozširujúca komunita Fitbit znamená, že sa môžete s ostatnými alebo s ostatnými o svoje ciele v oblasti pokroku a pohodlia podeliť s inými. rovnako zmýšľajúci jednotlivci. Vždy sa budete cítiť ako súčasť tímu, aj keď to robíte tréningy doma sám alebo zdolávanie chodníkov sólo.
2. Apple Watch 5
Najlepší prémiový fitness tracker
technické údaje
Rozmery hodiniek:Rozmer 40 x 34 mm Batéria vydrží:Až 18 hodín Vodeodolný:Až 50 m Dostupné farby:Vesmírne šedá, strieborná, zlatá GPS:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:399,99 dolárov / 329 libierDôvody nákupu
+Štýlové+Nekonečná funkčnosť+Povzbudzujte vás, aby ste sa viac hýbaliDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Drahé-Kompatibilné iba s iPhone 6S+Nie je žiadnym prekvapením, že obľúbené hodinky Apple Watch sú jedným z najlepších nástrojov na sledovanie kondície, ale je to celkom investícia, takže sa budete chcieť uistiť, že ste s funkciami spokojní, než sa pustíte do tohto výberu. Našťastie s Apple Watch Series 5 je spokojnosť takmer zaručená, a to výlučne kvôli veľkému počtu dostupných funkcií.
To zahŕňa Siri a schopnosť odpovedať v iMessage na cestách. Ale to nie je všetko-pridajte do mixu monitor srdca EKG na lekárskej úrovni, automatickú detekciu, aby ste vedeli, ktorý šport chcete sledovať, a posunutie, ak ste sa každú hodinu dostatočne nepohybovali.
Navyše, tieto nositeľné hodinky sa starajú aj o vaše zdravie, majú sledovač menštruačného cyklu a monitor decibelov, aby ste vedeli, kedy si potrebujete chrániť sluch. Jediné, čo chýba, je vlastný sledovač spánku, aj keď si na to môžete stiahnuť aplikáciu.
Pozrite si naše úplné znenie Recenzia Apple Watch Series 5
3. MyZone MZ-3
Najlepší rozpočtový fitness tracker
technické údaje
Rozmery hodiniek:Rozmery 70 x 43 mm Batéria vydrží:7 mesiacov Vodeodolný:až 10 m Dostupné farby:Čierna a červená GPS:Nie Odporúčaná maloobchodná cena:149,99 USD / 129,99 GBPDôvody nákupu
+Jednoduché nastavenie+Dobré pre skupinovú kondíciu+Veľmi presné čítanie srdcového tepuDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Problémy s pripojením-Okolo hrudníka môže byť nepríjemnéNie každý chce nosiť fitness hodinky a niektorí ľudia uprednostňujú fitness tracker bez obrazovky. Ak sa vám to páči, bude sa vám páčiť náš najlepší výber rozpočtu.
Namiesto toho, aby ste ho nosili okolo zápästia, červený remienok Myzone MZ-3 sa vám hodí okolo hrudníka a pripája sa k vášmu smartfónu prostredníctvom Bluetooth. Tento typ externého popruhu môže poskytovať veľmi presné hodnoty srdcového tepu. Navyše, vaše cvičebné skóre na tomto fitness trackeri je založené na vynaloženom úsilí a intenzite srdcového tepu, ktorú dosiahnete. Tento typ trackera je návykový a zameranie sa na srdcový tep je úžasný spôsob, ako si zlepšiť kondíciu, či už chodíte na prechádzku alebo si vyskúšate niečo nové, ako je veslovanie. Navyše, skutočnosť, že potrebuje iba každých sedem mesiacov nabíjanie, znamená, že ak ho používate v posilňovni, môžete ho mať v športovej taške, aby ste naň nikdy nezabudli.
Aj keď si myslíme, že je to najlepší nástroj na sledovanie kondície pre ľudí s obmedzeným rozpočtom, nevýhodou je, že nemá GPS. Ak je to pre vás prekážka, potom je najlepšie držať sa radšej fitness hodiniek.
Pozrite si naše úplné znenie Recenzia Myzone MZ-3
4. Withings Move EKG
Najlepší fitness tracker pre zdravie srdca
technické údaje
Rozmery hodiniek:38 mm Batéria vydrží:12 mesiacov Vodeodolný:Až 50 m Dostupné farby:Čierna a strieborná, biela a strieborná GPS:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:129,95 dolárov / 129,95 libierDôvody nákupu
+Jednoduché použitie+Veľký a štýlový ciferník+Technológia EKGDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Obmedzené funkcie-Nedobíja saVďaka svojej lekárskej technológii, ktorá dokáže efektívne sledovať vašu srdcovú frekvenciu, si Withings Move EKG získalo miesto v našich najlepších zostavách na sledovanie fitness.
Vstavané zariadenie na predsieňovú fibriláciu znamená, že môžete odhaliť akékoľvek nepravidelnosti srdcového tepu za menej ako minútu, a to tak, že palec a ukazovák priložíte na stranu okraja.
Navyše je to skvelá voľba, ak hľadáte štýlový spôsob sledovania svojej každodennej činnosti. Na analógovom ciferníku je špeciálna ručička, ktorá sleduje denné kroky, ktorá sa pohybuje rovnako ako vy a potom sa automaticky resetuje o polnoci. Budete prekvapení, ako veľmi vás to môže podnietiť k vykonaniu týchto posledných stoviek krokov, aby ste sa udržali v cieli - pomôže vám to udržať zdravé srdce.
Na rozdiel od iných fitness trackerov tieto hodinky fungujú na gombíkovej batérii, ktorú budete musieť manuálne zmeniť vždy, keď sa vám vybije batéria. Tiež nemá vstavaný GPS, takže si budete musieť vziať beh alebo chôdzu so sebou, aby aplikácia mohla sledovať vašu aktivitu.
Pozrite si naše úplné znenie Kontrola EKG Withings Move
5. Mobvoi TicWatch C2 Plus
Najlepší fitness tracker so vstavaným GPS
technické údaje
Rozmery hodiniek:42,8 mm Batéria vydrží:dva dni Vodeodolný:až 1,5 m po dobu 30 minút Dostupné farby:Onyx, platina, ružové zlato GPS:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:209,99 USD / 189,99 GBPDôvody nákupu
+Štýlový dizajn+Farebná obrazovka+Zabudovaný GPS+Kompletná ponuka funkciíDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Ťažké-Nastavenie trvá dlhoHľadáte fitness tracker, ktorý vyzerá ako štýlové hodinky, ale napriek tomu má vstavané GPS a je nabíjateľný? Cue - Mobvoi TicWatch C2+.
Na väčšinu nákupov fitness by stačilo sledovanie vašich krokov, úrovne aktivity, spálených kalórií, prejdenej vzdialenosti a vytváranie osobných cieľov. TicWatch C2+ však ponúka oveľa viac. Dýchacie meditačné funkcie, Asistent Google a upozornenia pre sociálne médiá a SMS z neho robia jeden z najlepších nástrojov na sledovanie kondície. Vstavaný systém GPS a Google Pay navyše znamenajú, že si už nemusíte lámať hlavu s tým, či si svoj telefón vezmete znova so sebou.
pohotovostný stravovací plán
Je k dispozícii v troch úžasných farbách, onyx, platina a ružové zlato, a s farebnou obrazovkou, plus 20 rôznymi vzormi ciferníkov, z ktorých si môžete vyberať, si ich môžete skutočne prispôsobiť podľa svojho vkusu. Ak Mobvoi TicWatch C2+ zatrhne všetky vaše políčka a budete ochotní venovať nejaký čas nastaveniu, než začnete, určite získate dobrú návratnosť investície.
Jedinou nevýhodou tohto sledovača fitness je štýlový dizajn hodiniek, ktorý je oveľa ťažší ako ostatné sledovače, čo môže niektorých zákazníkov odradiť od tohto výberu.
Pozrite si naše úplné znenie Recenzia Mobvoi TicWatch C2+
6. Suunto 3 Fitness
Najlepší fitness tracker, ktorý môžete nosiť celý deň
technické údaje
Rozmery hodiniek:43 mm Batéria vydrží:až 30 hodín pri použití pripojeného GPS Vodeodolný:až 30 m Dostupné farby:Čierna, sakura, bordová, meď, zlato, oceán GPS:Nie Odporúčaná maloobchodná cena:299 dolárov / 199 libierDôvody nákupu
+Ľahký+Pohodlné+Sleduje celý rad aktivít+Vedenie školeniaDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Nie dotykový displej-Bez vstavaného GPSPráve začínate svoju kondičnú cestu a nie ste si istí, aký typ cvičenia bude pre vás ešte vhodný? Vykročte vpred, Suunto 3. Nielenže vám pomôže sledovať vašu výkonnosť pri zdanlivo nekonečnom zozname športov od joga pre začiatočníkov na pešiu turistiku k bojovým umeniam, ale vyhodnotí vaše údaje a potom vám poskytne tréningový program, ktorý budete nasledovať.
Náramok je veľmi flexibilný a príjemný na nosenie, aj keď sa spotíte, takže je ideálny na každodenné použitie. Navyše milujeme jeho schopnosť sledovať váš srdcový tep 24/7. Tieto fitness hodinky navyše sledujú spánok a informujú vás o kvalite vášho spánku. Je to skutočne dobrý spôsob, ako zistiť, ako to, čo robíte cez deň, ovplyvňuje to, koľko odpočinku potrebujete v noci. A pri hmotnosti iba 36 g sa vám nezdá príliš ťažký, takže vás v noci nezobudí.
Ak však chcete fitness tracker s dotykovým displejom, nenechajte si ujsť tento. Namiesto toho majú tieto hodinky okolo okraja päť veľkých tlačidiel na ovládanie zariadenia.
Pozrite si naše úplné znenie Recenzia Suunto 3
7. NURVV Spustite inteligentné vložky
Najlepší fitness tracker pre bežcov
technické údaje
Veľkosť:USA 5-15,5 / UK 2,5-12 Batéria vydrží:5 a viac hodín Vodeodolný:Áno Dostupné farby:čierna GPS:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:299,95 USD / 249,99 GBPDôvody nákupu
+Hĺbková analýza a vedenie techniky behu+Ľahký+Vhodná do každého počasiaDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-Nastavenie trvá dlho-Môže sledovať iba jazdyPre bežcov, ktorí chcú zlepšiť svoju techniku, neexistuje lepší fitness tracker ako inteligentné vložky NURVV Run. Vďaka vložkám s 32 senzormi, ktoré sa dajú vložiť do vašich tenisiek, a sledovačom, ktoré sa pripnú na každú obuv, NURVV Run sleduje vašu aktivitu, analyzuje vašu techniku a poskytuje nadhľad a pokyny, aby ste sa stali lepším bežcom.
Sleduje všetko od vašej vzdialenosti a času až po dĺžku kroku, úder nohy, pronáciu a rovnováhu. Milujeme tiež zvukové koučovanie v reálnom čase pomocou nastavení Pace Coach alebo Footstrike Trainer, ktoré nám pomáhajú zdokonaliť našu techniku počas cvičenia. To, čo odlišuje tento fitness tracker od ostatných, je sledovanie, ktoré sa deje práve tam, kde je práca-bežci tak získavajú podrobné a presné údaje o ich kadencii (krokoch za minútu) a pronácii (pohyb chodidla smerom dovnútra pri jeho rolovaní a distribúcii) sila nárazu na zem). Vedieť to môže váš beh skutočne posunúť na ďalšiu úroveň a poukázať na všetky problémy, ktoré by mohli viesť k zraneniu.
Vložky sú veľmi ľahké, takže si ich na teniskách len málo všimnete a dajú sa ľahko nastaviť. Stačí nabiť sledovače pripojené k vložkám, vložiť vložky do bežeckých trenažérov a pripojiť sa k aplikácii NURVV Run.
Budete musieť bežať najmenej štyrikrát, celkovo až do vzdialenosti 10 km, aby ste získali prístup k prispôsobenému skóre bežeckého zdravia, ktoré vám pomôže pochopiť, kde je priestor na zlepšenie a ako je váš beh skutočne udržateľný. Inteligentné vložky sú drahým bežeckým vybavením, takže sú najvhodnejšie pre tých, ktorí sa skutočne zameriavajú na to, aby svoj beh posunuli na ďalšiu úroveň.
8. Garmin Venu 2S
Najlepšie fitness hodinky Garmin
technické údaje
Rozmery hodiniek:40,4 x 40,4 x 12,1 mm Batéria vydrží:Až 11 dní Vodeodolný:Áno, do 50 metrov Dostupné farby:Nerezová oceľ, svetlo zlaté, strieborná nehrdzavejúca oceľ, ružové zlato GPS:Áno Odporúčaná maloobchodná cena:399,99 USD / 349,99 GBPDôvody nákupu
+Jednoduché nastavenie a používanie+Rozmanitosť funkcií+Štýlový dizajnDôvody, ktorým sa treba vyhnúť
-DrahéPokiaľ ide o fitness trackery a inteligentné hodinky, Garmin je lídrom v tomto odvetví. A pre nás sú Venu 2S najlepšie fitness hodinky v rodine Garmin.
Značka sľubuje, že vám Venu 2S pomôže naladiť sa na vaše telo a myseľ, a robí to brilantne s celým radom funkcií, ktoré vytvárajú kľúčové štatistiky o srdcovej frekvencii, dýchaní a saturácii krvi kyslíkom. Senzor stresu vám povie, kedy je načase si dať prestávku a urobiť si jedno z dýchacích dychových cvičení na obrazovke, zatiaľ čo telesná batéria sleduje úroveň energie a podporuje odpočinok, keď to najviac potrebujete.
Ponuka aplikácií je vynikajúca. Na hodinkách sú animované cvičenia na obrazovke, ktoré vás prevedú všetkým od Pilates pre začiatočníkov na s silový tréning —Dokonalé tréningy doma, keď máte málo času. K dispozícii sú tiež vstavané športové aplikácie na sledovanie aktivity a nástroj na sledovanie minút intenzity poskytuje všetko motivácia cvičenia budete musieť dosiahnuť svoj týždenný cieľ. Je schválený na plávanie a pomocou aplikácie Garmin Connect môžete sledovať všetky svoje aktivity.
Inteligentné hodinky GPS sa dodávajú so všetkými zvončekmi a píšťalkami, vrátane sledovania spánku, Garmin Pay, upozornení na telefón a bezpečnostných a sledovacích funkcií. Je to drahý sledovač, ale stojí za to, ak chcete investovať do vysokokvalitných inteligentných hodiniek, ktoré zvládnu všetko a vydržia vám mnoho rokov. Aj keď stojí za zmienku, že na texty môžu prostredníctvom hodiniek odpovedať iba používatelia systému Android.